午后微汗的亲密课表

说：“今天最后一堂提早结束，看到你早上的讯息，猜你今天会累，就先过来等你，陪你走一段再回去整理课表。”

    他们沿着市民大道旁的公园绿地慢慢散步，行道宽敞，两旁是刚被雨洗过的行道树，叶子还滴着水，夕阳从云缝里洒下来，在地面铺出长长的光影。

    远处有家长带着小孩玩飞盘，有老先生在拉筋，空气里有青与泥土的味道。

    沈佳怡把早上的事一五一十告诉他，从周心婕的酸言，到加班重做简报，到自己觉得裙子穿错了，说到最后声音越来越小，也越来越低，燕麦拿铁捧在胸前，像抱着浮木。

    许承翰没有立刻说话，只是放慢脚步，陪她走，等她说完，才轻声说：“佳怡，你今天愿意穿这件裙子来上班，本身就是很大的进步，你记得你第一天来工作室，连运动内衣都不敢照镜子吗。现在你可以看着镜子做蹲，可以坐在瑜珈球上自己晃，那都是你的身体记住的东西，主管一句话拿不走。”

    沈佳怡停下脚步，看着公园里的绿地，小声说：“可是她说我是靠外表，我听了就觉得，我是不是真的很糟，是不是不该这么高调。”

    许承翰转身面对她，眼神温和坚定，语气轻却稳：“你的改变是为了健康，是为了肩颈不痛，是为了睡得好，不是为了跟谁比较。你的课表是你的，你的慢跑耐力是你的，你的呼吸也是你的，别看见的只是裙子，你自己知道里面有多少努力。”

    他伸手帮她把被风吹的发丝拨到耳后，指尖碰到她发烫的脸颊，动作很轻，像在确认她的体温。

    她抬看他，圆润杏眼里有水气，却比早上亮了许多，小声说：“那我明天还可以穿这件裙子吗。”

    许承翰笑眼弯起来，带着私下幽默说：“当然可以，你穿什么都好看，重点是你自己喜欢，不过明天记得带薄外套，办公室冷气强，肩颈容易紧。”

    他们继续往前走，经过夜营业的便利商店，许承翰进去买了两颗茶叶蛋与一瓶无糖豆浆，茶叶蛋还热热的，剥开来蛋白黄，香气混着公园的味，格外诱。

    沈佳怡接过茶叶蛋，一一吃，忽然觉得早上被酸的委屈淡了很多。

    她把空杯丢进回收桶，主动伸手勾住他的手臂，脸颊贴着他的肩，小声撒娇说：“承翰，谢谢你来接我，我本来想直接搭捷运回家躲起来的。”

    许承翰任她靠着，手臂稳稳撑住她，轻声说：“那就更要出来走走，汗水跟散步都是常仪式，把闷气走掉，今晚早点睡，睡前做三次吐纳，到家传讯息给我。”

    他送她到捷运站，依旧很多，列车进站的风吹起她的裙摆。她抱着帆布袋，转身对他挥手，马尾一晃一晃，步伐比早上轻快许多。

    他站在原地目送她进站，才转身拦了一辆计程车回工作室，车窗外闪过面包店与洗衣店的灯，巷弄里刘美凤正提着市场水果袋跟邻居聊天，看到他回来，笑着问今天怎么这么晚。

    他笑着点，说去接了一个很勇敢的学员。

    当晚九点多，沈佳怡在租屋处洗完澡，换上宽松的睡衣，发还带着沐浴的香气，坐在书桌前打开饮食与睡眠纪录本，一笔一笔写下今天的饮食，早餐茶叶蛋配无糖豆浆，午餐胸配地瓜，中间喝了两百毫升的水，晚餐茶叶蛋一颗，备注写着今天被主管酸，心低落，还好有散步，肩颈松开了。

    她拍下纪录传给许承翰，又补了一句：“明天想继续穿裙子，想继续练慢跑，不想迎合比较。”

    许承翰很快回了一个太阳抱着瑜珈球的贴图，写着：“决定很好，你的课表你作主，明天见。”

    她抱着手机倒在床上，看着天花板的小夜灯，心里那个自卑的小声音还在，却多了一个更坚定的声音，告诉她要专注自己的节奏。

    她不知道明天回到办公室，周心婕会不会又有新的刁难，也不知道这份刚长出来的勇气能撑多久，只知道手机另一，有陪她记得呼吸，而巷弄另一，连锁健身房冰冷的灯光下，一份针对小工作室的低价体验券文宣，似乎正被悄悄送印，准备在下一个清晨塞满东区每一个信箱。