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权力的体香

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【权力的体香 第一部:川跃归来】第5回(第1/4页)
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    第5:周衿·生的剧本

    更衣室里,周衿尽量让自己的语气控制在:「亲切的」、「专业的」、「严

    肃的」,这些形容词的涵盖范围之间:

    「腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌,都要有紧张可控的感觉……即使是在平地

    上走路,也要习惯腰部肌的紧张。地址发布邮箱 ltxsba@gmail.com记住,不是什么柔韧,而是紧张。紧张是

    意味着,你已经能观上控制这些肌群,这样,在做屈体和折叠动作时才可以

    有足够的力量,使得腰部彻底崩紧,即使是直体动作,其实也要求我们的腰部和

    部肌是..绝对崩紧的,这样线条才能体现,动作的发力也是从这些肌群开始

    的,我们和普通的别之一,就在于可以最大限度的控制肌群……」

    「腹直肌就是这里……腹内斜肌是这里……腹外斜肌就是这里……这里不是,

    这里是脊椎竖脊肌的后延,也一样,要感受到紧张的感觉才可以,如果你能感受

    到它的内部肌纤维律动,就是更好了……」她一边在许纱纱的浅青色泳衣包裹

    的腰腹这里指指点点,比划着肌群的位置,一边在认真得复述自己所掌握的知

    识。她的指尖滑过已经练习得水淋淋,像个灵一样的跳水队小美鱼的身体,

    心里也忍耐不住有些赞叹:「先天条件真心不错……」

    她似乎感觉到自己的语气有些生涩,便也红着脸笑了笑,背着手略略弯腰,

    眯眼柔声说:「其实这些,以你的条件和经验,应该都早就心里有数了……我也

    是……哎……白说说的啦,你自己多注意感觉就可以了……」

    跳水队不允许孩子留长发,许纱纱将一还在流淌着水珠的中长发用手掌

    披着向后梳理一下,挤掉一些泳池里带来的水份,听出这位「体能助理指导」语

    气里的羞涩,忙不迭咯咯笑着说:「哪里啊……衿衿姐你是真正专业的,又去澳

    洲留学培训过来的,你说的,我真的听来都很有价值啊……嘻嘻……徐指导虽然

    也很用心,意思也是一个意思,但是就会说' 腰夹紧' 、' 腰夹紧' ,我还想呢,

    腿可以夹紧,腰怎么夹紧啊……」她调皮得模仿着教练的四川音,自己咯咯

    咯咯笑得前仰后。

    周衿见她这幅俏皮的模样,笑起来两个酒窝分外甜美,正在蓬勃生长孕育着

    少魅力的胸脯被她夸张的动作衬托得越发挺拔活泼,也实在难以抑制自己心

    对她欣赏和亲密喜之,装不出「冰山美助理指导」的严肃来,也同着她咯

    咯娇笑了一通,也不知是怎么想的,忍不住,伸手在她被泳衣包裹着翘起的可

    小上假嗔拍了一下,笑骂道:「我告诉赵老师去……难为她那么疼你

    ……」

    但不为知的是,手掌柔巧得触及这条小美鱼的,被拍动之下,那

    部的曲线如同果冻一下弹动了一下,周衿自问没有任何同恋倾向,却也心里忍

    不住一。

    三个月来,周衿一直在努力约束着自己的言行,通过实习考核的话,她可能

    将成为一位正式的队助理教练,尽管这只是一份门工作,但是她依旧应该要

    注意自己的专业形象。

    善解意的许纱纱却已经双臂环绕,不管不顾得用两条臂膀绕上了她的脖领,

    像个小妹妹在向大姐姐撒娇,也像宿舍里的闺蜜在说知心话一样,反而在鼓励着

    她的新助理教练:「衿衿姐,你挺的。会是个好教练……」

    周衿听她说到了自己的心事,也难免心有一阵温暖。但是看着眼前笑生双

    颊,浑身都是晶莹水珠的6岁美少,尤其是那个翘起的小俏鼻子忽扇忽扇的,

    她却感觉鼻腔里有一种淡淡的酸楚。眼前的许纱纱,似乎不是许纱纱,她的五官

    都在幻化,幻化成另一个自己,另一个周衿。这条小美鱼,仿佛是生的舞台

    上,不小心拾到了另一个剧本的自己,尽管两差了整整岁。心事和往事,

    掺杂在一起,涌上她的心:

    专业体育圈,对天赋的苛刻要求,是一般观众所无法想象的。像许纱纱这样

    的小姑娘,可能7、8岁开始练跳水,岁后进体校脱颖而出,就是重点培养

    对象了,3、4岁一般就能进市少年培训队甚至直接篡改年龄进省队集训。

    至于再到国家队一级,就更是众星捧月、活在常无法理解的特殊世界里了。

    但是在密布C
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