沐婉柔点点

,没再阻拦。
“行,比就比。”沐尘装出一副鼓起勇气的样子,还故意对沐瑶喊了句,“宝贝,要是我赢了,你可要跟着我练啊。”
让

都以为他是舔狗,在争风吃醋。
“讨厌,在外面叫

家宝贝……”沐瑶嘴上嗔怪,虽然是演戏,但心里却甜滋滋的。
这倒是给张三李四俩哥们儿乐坏了。
看来这男的跟两个美

关系一般嘛,估计也是想借机搭讪。还要跟他们比力量?那小子身材是不错,可跟他们比就是瘦皮猴,力量能在一个维度吗?
“哥们儿,你先还是我们先?”
“你们先吧。”
“行,一会儿可别震惊到手软,把自己拉伤了。”
张三和李四先后上场。120kg,涂镁

、

蹲、发力,顺利拉起,明显还有余力。
“哥们儿,要不要绑个腰带?别闪了腰。”
“不用。”
沐尘以常态力量硬拉120kg,几乎没怎么用力,却故意装出老费劲的样子。
看我装糖,

他们一波。
“哟,还可以。下一把直接130,不行就说一声,老弟。”
两

拉起130kg,已经有些吃力,脸色略微涨红。
沐尘同样拉起,手和腿还故意抖了抖,让

以为这是他的极限。
“挺行啊。再来140?”
“没问题。”
重量加到140kg,动静引来了周围

的围观。有

已经掏出手机开始录像,显然把这当成了“为美

争风角力”的狗血戏码。
张三李四绑好腰带,咬牙拉起。放下时手都在抖。这个重量在非专业力量举教练里已经算相当不错。
沐尘依旧不绑腰带,手和腿抖得更厉害,却还是成功拉起。
两


换了个眼神:真碰上硬茬了?不过他们还有点余力,这小子应该到

了。
沐尘看他们连续发力后有些脱力,主动说:“要不,这次我先来,你们缓缓。”
“行。”两

正求之不得。
“150kg,你们不会不行吧?”他故意激了一句。
“没问题。”事到如今也只能硬着

皮上。
沐尘先上场。手和腿抖得像筛子,却依旧颤巍巍地把150kg拉了起来。
周围发出一阵惊呼。
这小子怎么感觉是在装糖


呢。
张三李四对视一眼。150kg已经超过他们的舒适区,可要是输给这个“瘦皮猴”,这张脸还往哪儿搁?
张三先上。他紧了紧腰带,

吸一

气,用尽吃

的劲去拉。
杠铃杆弯出明显的弧度,片却只离地一点点,他的腿已经发直。
“啊——!”
一声痛呼,他松开杠铃,整个

蹲在地上,捂着腰,脸色煞白。
明显是闪了,而且不轻。
装糖,终于

到

了。
“行了,你还试吗?不试的话,带他去医院吧,要是以后被


说腰不行,那可就有乐子了。”沐尘对李四说道。
然后走过去,看着散落的杠铃,单手一提,就把150kg的杠铃提了起来。
全场瞬间安静。
“卧槽,这年轻

!”
“帅哥力气好大哦,能教教我吗?”有

生已经开始犯花痴。
“哥哥,你好man哦,

家也想像哥哥一样man。”一个圆脸白袜的男生夹着嗓子凑过来。
“卧槽,你是gay?刚才还摸我


!”这是一个男的发出惊恐的声音。
沐尘也是一阵恶寒,卧槽,这里怎么刷新了gay佬,他们的刷新地点是随机的吗?
他走到母

俩身边,一边一个自然地搂住她们的肩膀,笑问:“怎么样?这下跟谁练?”
“当然是跟你喽。”沐瑶笑得眉眼弯弯,神态自然得像理所当然。
沐婉柔当众被儿子搂着,旁

虽然不知道他们的关系,她还是脸微微一红,轻轻应了声“嗯”。
在场的

这才反应过来:

家三个关系好着呢,刚才不过是演了一出戏。
结果把教练弄医院去了,而且,还不能怪

家,是教练主动去找罪受的。
经过这番试探,沐尘对自己的力量有了更清晰的认知。
常态下单臂轻松提150kg,极限大约在300到350kg;双臂硬拉能到700到800kg。
活脱脱一米国队长,不,应该说是,夏国队长。
若是全力

发,数倍于常态,力量更是要以吨来计算。
他带着母

俩去有氧区热身,跑了跑步,爬了坡,骑了动感单车,又到力量区让她们试试基础器械,帮着找发力感觉。
“今天先感受一下就行
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