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狂赚十二亿,我一网打尽校花宿舍

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第1133章 裴元钦的装逼之路(第2/2页)
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是在大腿、小腹、等地方均匀的分布着。

    妥妥的六边形战士,找不到短板的那种。

    不过她还是非常佩服自己这个室友的毅力。

    以前一天三顿饭打底,期间还得加个下午茶甜点、晚上再来一顿小夜宵,零食、小甜水顿顿不落下。

    可如今就中午吃一小碗饭,再配上几少油少盐的蔬菜。

    其他时间哪怕饿的翻白眼也坚决不吃。

    每天早晚还得去田径场慢跑几公里,风雨无阻。

    讲真的,换一般真坚持不下来。

    胃一旦撑大再想缩小就难了,更不用提还有这么大的运动量。

    好在坚持终究得到了回报。

    一天掉一斤,相当的夸张。

    她由衷的说道:“娇娇,你真厉害!”

    郑娇宛如打了血一般,连声问道:“芷柔,你看我现在还胖不胖?”

    “很标准的身材了,但再瘦点效果会更好。”

    “唉…………我也知道瘦点更好,我定下的目标是瘦到110斤,但最近掉秤的速度明显减慢了很多,好几天的时间过去都减不了两斤。”

    “这是当然,前期你是虚胖,到了后面变紧实了,掉秤的速度肯定会变慢,娇娇,我觉得你还是适当的吃点东西,别饿出毛病来。”

    郑娇摇:“不行,一都不能多吃!斗音上面说了,减肥没有任何捷径可走,就是管住嘴迈开腿。”

    “一旦把胃再次打开就会一发不可收拾,用不了几天全会长回去,芷柔,真心羡慕你和小叶子这种天生不喜欢吃东西的。”

    “每次食堂阿姨给我打饭菜的时候,我都眼的看着她,生怕她缺斤少两,而你们生怕她多打了,吃不完费。”

    “放假回老家吃席的时候,我一般挑老和小孩子多的那桌去坐,小孩子就喜欢喝点饮料,而老得分心照顾小孩,这样一来就没和我争大餐。”

    “嗯…………还有个小诀窍,得坐在上菜的附近,往往能吃到最肥的那一。”
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