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第9章 练习(第2/5页)
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走。
垫子卷撂到沙发上，弹了一下，差点滚下来，她没回
管。
“腰塌了。起来，妈教你。”
“我这不挺标准……”
嘴上这么说，
已经撑起来站直了。胳膊发酸，我甩了甩。
“标准啥呀，腰都快掉地上了。”她往地毯上一趴，手掌撑开，身子顶起来。
后脑勺到脚跟一条斜线，稳得跟案板似的。
她稳稳当当起落了一个，收得
脆，膝盖着地，站起来拍了拍手，“瞅着。腰背一条线，别拿腰找地。”
“你这示范有
用，你练十几年了。”
“练十几年才看得出来你塌。”她拿脚尖点了点地毯，“趴下。”
我趴下去，撑住。胳膊吃劲，腰还是往下掉，
先撅起来了。这姿势我自己知道难看，跟搁地上拱的虾米似的。
“我这是钢筋腰，工地出品，掰不动。”
“钢筋？”她站起来了，拖鞋在地毯边上碾了一下，“钢筋才要掰呢。;失效发送任意邮件到 ltx^sba@gmail.com 获取最新地址”
“掰折了算谁的。”
“算我的。”她绕着我走了半圈，“妈看了快二十天了。你在那儿天天拱，拱得还挺来劲。腰塌成那样，练一百个也白练，回腰再出毛病。”
“哪有那么邪乎。”
“你爸当年也说没那么邪乎。”她把垫子卷往沙发缝里塞了塞，塞严实了，“现在他腰怎么样？坐半小时就得起来溜达。你才二十三，想学他？”
我没接这茬。她提我爸提得顺嘴，跟提一个共用的反面教材似的。两
子电话里说不了十句，损他的时候倒是词句够用。
“再来。撑住了。”她站到我侧前方，“这回妈给你盯着，塌一下说一声。”
“盯着也塌，这腰它有自己的想法。”
“它有想法你没有啊？”她嗓门亮起来，“撑！”
我撑着。汗从额上下来，过眉毛，到眼皮，我眨了一下，汗珠子掉下去。
胳膊数到第五下抖的时候，我听见她拖鞋蹭地毯的声音，绕着，往我侧面去了。
…………
她还站着，绕到我侧面。
“塌下去。”
声先到。
跟着腰窝那块被点了一下。她的指尖，隔着汗湿的t恤，点进来一个小坑，又撤了。
“这儿。”
指尖撤净。整个手掌按上来，往下压。
隔着汗湿的t恤，手心是热的。练完瑜伽的手，热得比体温还高半度，热直接透进来，落在我后腰上，落成一个
掌大的印。
我胳膊肘一下子锁死。两个肩胛顶起来，牙咬上了。
“别弓着。”
她另一只手扶上我的肩，往后扳了半寸。肩膀归了位。我整个架在四条点上，两只手，两只膝盖，腰在半空悬着，让她一只手按着。
腰上那只手没挪窝。
那只手往下滑。滑到胯骨侧面，指扣住，隔着大裤衩的布，往回收了收角度。
她的指在哪儿，我哪儿就绷成一块。
“胯收着。别往外送。”
“……哦。”
这一声从牙缝里出来的。我赶紧把嘴闭上。
我盯着地毯上自己两只手的影子。
阳台的光斜进来，影子是双的，一道
一道浅。
手在抖。
抖得影子边缘发毛。
汗从下尖掉下去，在地毯上砸出一个小点，紧跟着又砸一个，两个点连成一小片。
“
。”
这个字冒上来，让我一牙关咬碎了。
心里我开始数。一。二。三。
牙关跟着数，一下咬一下。腮帮子发酸。
四。五。
她的令一下是一下，往耳朵里落。
“腰别使劲，劲儿在胳膊上。”
六。七。
她手心的热往下沉。隔着一层湿布，那块皮肤跟别的皮肤分成了两国。腰上那块烫得清楚，四周全是凉的。
“你这筋硬得跟你爸似的。”
我差点笑出来。
这话说得。腰一松，劲儿泄了半寸。
“啪。”
一掌拍在我后腰上，脆的。手掌跟皮
撞出来的响，在客厅里
了一下，让冰箱的嗡嗡声盖回去。
“绷住。”
八。九。十。
我把腰顶回去。
顶回原位，顶得比平时都直。
她的手还在原地，一下没挪。
掌心贴着的那个地方，汗把t恤和她手心之间浸出一层滑，她一使劲，那层滑又没了，实打实按在上。
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垫子卷撂到沙发上，弹了一下，差点滚下来，她没回
管。
“腰塌了。起来，妈教你。”
“我这不挺标准……”
嘴上这么说，
已经撑起来站直了。胳膊发酸，我甩了甩。
“标准啥呀，腰都快掉地上了。”她往地毯上一趴，手掌撑开，身子顶起来。
后脑勺到脚跟一条斜线，稳得跟案板似的。
她稳稳当当起落了一个，收得
脆，膝盖着地，站起来拍了拍手，“瞅着。腰背一条线，别拿腰找地。”
“你这示范有
用，你练十几年了。”
“练十几年才看得出来你塌。”她拿脚尖点了点地毯，“趴下。”
我趴下去，撑住。胳膊吃劲，腰还是往下掉，
先撅起来了。这姿势我自己知道难看，跟搁地上拱的虾米似的。
“我这是钢筋腰，工地出品，掰不动。”
“钢筋？”她站起来了，拖鞋在地毯边上碾了一下，“钢筋才要掰呢。;失效发送任意邮件到 ltx^sba@gmail.com 获取最新地址”
“掰折了算谁的。”
“算我的。”她绕着我走了半圈，“妈看了快二十天了。你在那儿天天拱，拱得还挺来劲。腰塌成那样，练一百个也白练，回
腰再出毛病。”
“哪有那么邪乎。”
“你爸当年也说没那么邪乎。”她把垫子卷往沙发缝里塞了塞，塞严实了，“现在他腰怎么样？坐半小时就得起来溜达。你才二十三，想学他？”
我没接这茬。她提我爸提得顺嘴，跟提一个共用的反面教材似的。两
子电话里说不了十句，损他的时候倒是词句够用。
“再来。撑住了。”她站到我侧前方，“这回妈给你盯着，塌一下说一声。”
“盯着也塌，这腰它有自己的想法。”
“它有想法你没有啊？”她嗓门亮起来，“撑！”
我撑着。汗从额
上下来，过眉毛，到眼皮，我眨了一下，汗珠子掉下去。
胳膊数到第五下抖的时候，我听见她拖鞋蹭地毯的声音，绕着，往我侧面去了。
…………
她还站着，绕到我侧面。
“塌下去。”
声先到。
跟着腰窝那块被点了一下。她的指尖，隔着汗湿的t恤，点进来一个小坑，又撤了。
“这儿。”
指尖撤
净。整个手掌按上来，往下压。
隔着汗湿的t恤，手心是热的。练完瑜伽的手，热得比体温还高半度，热直接透进来，落在我后腰上，落成一个
掌大的印。
我胳膊肘一下子锁死。两个肩胛顶起来，牙咬上了。
“别弓着。”
她另一只手扶上我的肩，往后扳了半寸。肩膀归了位。我整个
架在四条点上，两只手，两只膝盖，腰在半空悬着，让她一只手按着。
腰上那只手没挪窝。
那只手往下滑。滑到胯骨侧面，指
扣住，隔着大裤衩的布，往回收了收角度。
她的指
在哪儿，我哪儿就绷成一块。
“胯收着。别往外送。”
“……哦。”
这一声从牙缝里出来的。我赶紧把嘴闭上。
我盯着地毯上自己两只手的影子。
阳台的光斜进来，影子是双的，一道
一道浅。
手在抖。
抖得影子边缘发毛。
汗从下
尖掉下去，在地毯上砸出一个小点，紧跟着又砸一个，两个点连成一小片。
“
。”
这个字冒上来，让我一牙关咬碎了。
心里我开始数。一。二。三。
牙关跟着数，一下咬一下。腮帮子发酸。
四。五。
她的
令一下是一下，往耳朵里落。
“腰别使劲，劲儿在胳膊上。”
六。七。
她手心的热往下沉。隔着一层湿布，那块皮肤跟别的皮肤分成了两国。腰上那块烫得清楚，四周全是凉的。
“你这筋硬得跟你爸似的。”
我差点笑出来。
这话说得。腰一松，劲儿泄了半寸。
“啪。”
一
掌拍在我后腰上，脆的。手掌跟皮撞出来的响，在客厅里了一下，让冰箱的嗡嗡声盖回去。
“绷住。”
八。九。十。
我把腰顶回去。
顶回原位，顶得比平时都直。
她的手还在原地，一下没挪。
掌心贴着的那个地方，汗把t恤和她手心之间浸出一层滑，她一使劲，那层滑又没了，实打实按在
上。
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