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第7章 沙坑里的体测(第2/6页)
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上的肌
群同时收缩，力道大到沙子炸开一片黄云。
球飞起来，落在果岭上，滚了两米，停在
旁。
“看到没？打沙，不是打球。”郑伟松开了握她手的那只手，但放在腰上的手没挪开。
那只手从腰侧挪到了小腹前侧，手掌摊开，压住她肚脐下方的位置。
隔着裙子和上衣下摆，他的手掌温度烫得吓
。
“郑伟，你——”
“你的核心没收紧。”郑伟打断她，语气直愣愣的，好像真的只是在纠正技术动作，“挥杆的时候腹横肌要收紧，不然力量传导不到杆
。”
他的手在她小腹上按了按，然后突然往下滑。隔着裙子，他的手指压在了
阜的位置。
小琳整个弹了一下。球杆脱手掉在沙子里，发出一声闷响。
“这里也要收紧。”郑伟说。
他的手指压在她阜上，力道不轻不重，像一个健身教练在帮会员找到目标肌群的发力感。
“盆底肌，夹紧。你感觉一下。”
“你松手——”
“你不夹紧我就不松。”
小琳的眼泪都快出来了。
她咬着牙，收缩了盆底肌。
道和尿道的肌同时收紧，隔着他的手指和裙子的布料，她不知道他能不能感觉到那种细微的收缩——但三秒钟后，他咧嘴笑了。
“感觉到了。就是这里。记住这个发力感觉，每次挥杆都要收紧。”
他松了手。小琳往后踉跄了一步，后背撞上沙坑壁。沙子从坑壁簌簌往下掉，灌进她衣领里，凉丝丝地滑过后背。
郑伟捡起球杆，塞回她手里。然后他退后两步，抱着手臂站在沙坑里。阳光从他背后打过来，把他笼罩成一个黑色的剪影，看不清脸上的表
。
“继续打。还剩四个球。”
小琳的手在抖。
她重新摆好站姿，挥杆——又失误了。
球根本没飞起来，直接埋进了沙子里。
她再挥一杆，又失误。
连续四杆，全部失误。
每一杆她都能感觉到郑伟的目光落在她身上——不是看她的技术动作，是看她整个。
看她裙子被沙坑里的风掀起来的边角，看她弯腰时露出来的大腿后侧，看她每一次挥杆后因为挫败而微颤的肩膀。龙腾小说.com
第四杆失误后，郑伟走到她面前，把她的球杆从手里抽走，扔到坑上面。
“你练不了了。”他说。
“什么意思？”
“你的骨盆不在正确位置。你的核心收不紧。你的注意力是散的。”郑伟说这些话时语气很平，没有调侃，也没有吴思远那种假正经的会计腔。
他就是单纯地在陈述事实，像在跟一个私教会员分析体测报告。
“那怎么办？”
“重新体测。”郑伟从袋里掏出一根软卷尺——裁缝用的那种，可以收缩的皮尺。
他把尺子拉出来一截，在阳光下拉直。
“我要测几个数据。”
小琳看到那根皮尺，脑子里的警报响成了一片。
但她还没想好怎么拒绝，郑伟已经蹲下来了。
他蹲在她面前，把皮尺绕上她的小腿——脚踝到膝盖，测小腿围。
皮尺收紧，数字被记在他手机备忘录里。
然后是膝盖以上——大腿围。
皮尺绕过大腿最粗的位置，收紧的瞬间，小琳的腿内侧肌跳了一下。
“大腿围五十二厘米。”郑伟念出数字，然后皮尺往上移——大腿根部。
他的手背蹭过她裙底，指节碰到内裤边缘。
皮尺绕过两条大腿的根部，收紧后在她会的位置轻轻勒了一下。
小琳发出一声短促的抽气。
“骨盆围——不对，这个要脱裙子量。骨盆围的测量点是髂前上棘，隔着裙子不准。”
“我不脱。”
郑伟抬看她。
那双眼睛从下面往上看，显得格外直白。
“你不脱我没法测。测不准后面的训练计划就没法定。训练计划不定，你今天这组五球全部白打。”
小琳盯着他。
阳光晒得沙子发烫，隔着鞋底都能感觉到热度正在往上蒸。
其他组的声音从沙脊另一边传过来——马克在和赵东阳互相嘲笑，周彦的声音偶尔
进来一两句。
没有会注意到她这个角落。
没有会发现。
“裙子撩起来，内裤不用脱。”郑伟说，语气跟教练说“再来一组
蹲”一模一样，“我只测骨盆围。”
小琳闭了一下眼睛，然后伸手把裙摆往上卷，卷到腰际。
阳光直接
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群同时收缩，力道大到沙子炸开一片黄云。
球飞起来，落在果岭上，滚了两米，停在
旁。
“看到没？打沙，不是打球。”郑伟松开了握她手的那只手，但放在腰上的手没挪开。
那只手从腰侧挪到了小腹前侧，手掌摊开，压住她肚脐下方的位置。
隔着裙子和上衣下摆，他的手掌温度烫得吓
。
“郑伟，你——”
“你的核心没收紧。”郑伟打断她，语气直愣愣的，好像真的只是在纠正技术动作，“挥杆的时候腹横肌要收紧，不然力量传导不到杆
。”
他的手在她小腹上按了按，然后突然往下滑。隔着裙子，他的手指压在了
阜的位置。
小琳整个
弹了一下。球杆脱手掉在沙子里，发出一声闷响。
“这里也要收紧。”郑伟说。
他的手指压在她
阜上，力道不轻不重，像一个健身教练在帮会员找到目标肌群的发力感。
“盆底肌，夹紧。你感觉一下。”
“你松手——”
“你不夹紧我就不松。”
小琳的眼泪都快出来了。
她咬着牙，收缩了盆底肌。
道和尿道的肌同时收紧，隔着他的手指和裙子的布料，她不知道他能不能感觉到那种细微的收缩——但三秒钟后，他咧嘴笑了。
“感觉到了。就是这里。记住这个发力感觉，每次挥杆都要收紧。”
他松了手。小琳往后踉跄了一步，后背撞上沙坑壁。沙子从坑壁簌簌往下掉，灌进她衣领里，凉丝丝地滑过后背。
郑伟捡起球杆，塞回她手里。然后他退后两步，抱着手臂站在沙坑里。阳光从他背后打过来，把他笼罩成一个黑色的剪影，看不清脸上的表
。
“继续打。还剩四个球。”
小琳的手在抖。
她重新摆好站姿，挥杆——又失误了。
球根本没飞起来，直接埋进了沙子里。
她再挥一杆，又失误。
连续四杆，全部失误。
每一杆她都能感觉到郑伟的目光落在她身上——不是看她的技术动作，是看她整个
。
看她裙子被沙坑里的风掀起来的边角，看她弯腰时露出来的大腿后侧，看她每一次挥杆后因为挫败而微颤的肩膀。龙腾小说.com
第四杆失误后，郑伟走到她面前，把她的球杆从手里抽走，扔到坑上面。
“你练不了了。”他说。
“什么意思？”
“你的骨盆不在正确位置。你的核心收不紧。你的注意力是散的。”郑伟说这些话时语气很平，没有调侃，也没有吴思远那种假正经的会计腔。
他就是单纯地在陈述事实，像在跟一个私教会员分析体测报告。
“那怎么办？”
“重新体测。”郑伟从
袋里掏出一根软卷尺——裁缝用的那种，可以收缩的皮尺。
他把尺子拉出来一截，在阳光下拉直。
“我要测几个数据。”
小琳看到那根皮尺，脑子里的警报响成了一片。
但她还没想好怎么拒绝，郑伟已经蹲下来了。
他蹲在她面前，把皮尺绕上她的小腿——脚踝到膝盖，测小腿围。
皮尺收紧，数字被记在他手机备忘录里。
然后是膝盖以上——大腿围。
皮尺绕过大腿最粗的位置，收紧的瞬间，小琳的腿内侧肌
跳了一下。
“大腿围五十二厘米。”郑伟念出数字，然后皮尺往上移——大腿根部。
他的手背蹭过她裙底，指节碰到内裤边缘。
皮尺绕过两条大腿的根部，收紧后在她会
的位置轻轻勒了一下。
小琳发出一声短促的抽气。
“骨盆围——不对，这个要脱裙子量。骨盆围的测量点是髂前上棘，隔着裙子不准。”
“我不脱。”
郑伟抬
看她。
那双眼睛从下面往上看，显得格外直白。
“你不脱我没法测。测不准后面的训练计划就没法定。训练计划不定，你今天这组五球全部白打。”
小琳盯着他。
阳光晒得沙子发烫，隔着鞋底都能感觉到热度正在往上蒸。
其他组的声音从沙脊另一边传过来——马克在和赵东阳互相嘲笑，周彦的声音偶尔
进来一两句。
没有
会注意到她这个角落。
没有
会发现。
“裙子撩起来，内裤不用脱。”郑伟说，语气跟教练说“再来一组
蹲”一模一样，“我只测骨盆围。”
小琳闭了一下眼睛，然后伸手把裙摆往上卷，卷到腰际。
阳光直接
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