逆风位

    她的心率带紧贴胸下围，扣子在右边。

    那次在工坊被扣好的带子再也没有松过。

    周砚到的时候她没有看到他的车，也没有听到他的脚步声。

    她是在热身第二圈时忽然感觉到右后侧多了一个。

    不是听到，不是看到，是某种从骑行两年里练出来的体感，有个在看你。

    而且那个看你的时候不是用看美的眼神，是用看机器的眼神。发布页LtXsfB点￠○㎡

    她转，他在停车场边的一棵松树下，穿着那件没有logo的黑色骑行夹克，拉链拉到最高，遮住了脖子和下的一部分。

    晨雾把他肩膀以上的廓洇成模糊的灰。

    “策略记住没有。”

    他的声音从雾里传过来。比平时沉。晨起的嗓子还没完全打开。

    “记住了。前三公里甜区上限。换轻齿的时机。不要摇车超十五秒。”

    “忘了一句。”

    “什么。”

    “你自己的节奏。九十二。不要跟任何。”

    她没回答。但她开始第三圈热身的时候踏频自动稳在了九十二。

    六点整。

    第一批出发。

    苏棠在第一组。

    她扣锁踏的那一刻背挺得很直。

    计时员喊了“开”，她的后在柏油路上拉出一声轻微的嗡音，车一体消失在第一个弯道。

    林知夏是第二组。

    计时音落，她一脚踩出去，踏频从零升到八十五只用了三次踩踏。

    前一百米是缓坡，她在z3下限建立节奏。

    不要冲，她想。

    冲是梁澈那种骑法，开猛推，中间掉速，最后在镜前面一边喘一边喊爽。

    她没有镜。

    也不用喊爽。

    她只需要稳。

    第一个五公里。

    坡度百分之四到六之间替。

    她把功率控制在甜区上限，这个区间对现在的她来说是大约一百五十二瓦。

    不算吃力，但也绝不轻松。

    她的斜方肌在低趴姿势中开始收紧，但收的幅度比三周前小。

    右肩往上提了一次。

    她压下去。

    没有再提。

    前方一百米，第一组的最后一个骑手出现在雾气里。

    不是苏棠。

    是方怡。

    方怡的商业系数是一，平路型，爬坡是她的弱项。

    林知夏在靠近她的后时，脚上的功率有一个微小的波动，她在下意识想追。

    然后她想起周砚的话：你追的不是他们，是你自己的分段时间。

    她把踏频从九十降到八十九，控住功率，没有加速。

    第六公里，她追上了方怡。

    不是主动追的。

    是方怡慢了。

    她从左后方滑出，超车。

    在超过去的瞬间，她感觉到了方怡的踏频，七十三左右。

    不是在爬坡。

    是在硬撑。

    第七公里。

    三个发卡弯开始。

    每一个发卡弯之间有一段直道，坡度缓到百分之三左右，路面是新铺的沥青，颗粒感细腻。

    她在这里换了轻齿。

    踏频从九十提至九十五。

    心肺的负荷从肌层短暂转移到肺和心脏。

    大腿前侧的灼热暂时消退。

    这是一个策略。

    不是侥幸。

    不是“正好遇到顺风”。

    是她提前知道了这段路，提前做了齿比方案。

    她的呼吸从鼻式切换到式。

    不是撑不住了。

    是z4区间需要更多的氧气。

    心率在上升，但上升的斜率很稳。

    她不用看码表就知道心率没有，因为她的不晕，手指不发麻，大腿没有发酸到想松开。

    那是只有在真正规律训练之后才会出现的体验，身体终于学会了用数据说话，而不是用绪尖叫。

    第八公里半。

    她听到了后面的锁鞋声。

    那个踏频她认识，偏慢，七十八左右，每一下踩踏之间间隔偏长。

    梁澈。

    他的强项是冲刺段，不是长爬坡。

    但他在爬坡段的策略一向是：开猛，中间掉，末尾靠体重冲下去。

    他可能想在第一段爬坡拉开距离。

    她没回看。

    她的眼睛看着路面。

    九十二的踏频稳在脚下。

    七十八在她身后，越来越近，然后在一个


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