尘白学院

作为游泳队队长，里芙为了保持那傲的体脂率和恐怖的发力，已经强迫自己吃这种没有任何味道的营养餐吃了整整十年。

    她早已经习惯了这种苦行僧般的饮食，习惯了压抑自己的食欲，就像她习惯了在校里压抑自己的欲一样。

    可是昨晚，她那压抑了四年的欲被这个男彻底释放、彻底填满了。

    那么现在，她的食欲呢？

    里芙沉默了片刻，最终还是冷漠地将手里那块瘪的三明治放回了塑料袋里——她确实不缺这十分钟，她倒要看看，这个昨晚在床上把她得小便失禁的男，在厨房里能翻出什么花样来。

    她就那样静静地坐在椅子上。

    那件紧身的白色衬衫被她胸前那对硕大无朋的西瓜子撑得快要裂开，两颗饱满的球沉甸甸地搁在餐桌的边缘，随着她的呼吸微微颤动，挤压出一道不见底的诱沟。

    她那浑圆硕大的极品美将椅子填得满满当当，两条穿着黑色过膝袜的丰腴大腿优雅地叠在一起，浑身上下都散发着一种经历过狂风骤雨后特有的慵懒与感。

    另一边，厨房里的分析员已经开始忙碌了起来。

    他的动作极其利落，展现出了一种属于独居男的优秀生活技能。

    他首先拿出一小锅，倒新鲜的全脂牛，用小火慢慢加热，随后抓了一把优质的燕麦片撒了进去。

    随着温度的升高，牛的醇香和燕麦的麦香开始在空气中织、弥漫。

    他熟练地剥开一根香蕉，切成厚薄均匀的薄片，又洗了一小把新鲜的蓝莓。

    等燕麦煮得浓稠软糯时，他将其盛一个致的玻璃碗中，把香蕉片和蓝莓漂亮地码放在上面，最后抓了一把混合坚果碎，均匀地撒在表面。

    一份色彩诱、散发着甜香的燕麦牛水果碗便完成了。

    紧接着，他开始处理那最难以下咽的胸。

    他没有选择水煮，而是将一块新鲜的胸从中间片开，用刀背轻轻拍打坏肌纤维，使其变得更加松软。

    然后，他只用了极少量的海盐、黑胡椒和一点点迷迭香进行腌制。

    平底锅烧热，仅仅滴了几滴初榨橄榄油。

    “滋啦——”

    当胸接触到锅底的瞬间，悦耳的煎烤声响起，一迷的香瞬间迸发出来。

    分析员准地控制着火候，只将两面煎至微黄，锁住里面的水分，然后立刻盖上锅盖，利用余温将内部焖熟。

    这样处理出来的低脂烤胸表面带着一丝焦香，内部却依然鲜多汁，绝不会有那种柴的感。

    在焖烤的间隙，他另起了一锅，烧开一锅水，用勺子在水中搅出一个旋涡。

    他将两枚新鲜的无菌蛋打旋涡中心，看着那洁白的蛋清在离心力的作用下迅速包裹住金黄的蛋黄，形成两个完美的水波蛋。

    最后，他从冰箱里拿出几片爽脆的罗马生菜、苦菊和几颗圣果，洗净沥后撕成小块。

    他没有使用任何高热量的沙拉酱，而是用一点点橄榄油、苹果醋和一点点蜂蜜，调配了一个极其清爽开胃的油醋汁，均匀地拌在蔬菜上，做成了一份清爽蔬菜沙拉。

    为了搭配这顿营养丰富的早餐，他又用温水化开了一大勺纯正的蜂蜜，冲泡了一杯色泽金黄、润肠养胃的温蜂蜜水。

    整个过程行云流水，刚好十分钟。

    当分析员端着一个巨大的托盘走出厨房时，整个摄影棚里已经弥漫着一让食指大动的诱香气。

    他将托盘放在餐桌上，把那些心准备的食物一一摆放在里芙的面前。

    色彩丰富的燕麦水果碗、白诱的水波蛋、切成条状且泛着汁水的烤胸、翠绿欲滴的蔬菜沙拉，以及那杯冒着热气的温蜂蜜水。

    这些食物在灯光下散发着诱的光泽，与旁边那个被装在塑料袋里的、瘪惨白的三明治形成了极其惨烈的对比。

    “吃这个吧，学姐。”

    分析员在里芙对面坐下，将一副刀叉递到她的手里，微笑着说道：

    “我知道你是运动员，不能吃高油高盐的东西。这些全都是低脂高蛋白的健康食材，热量绝对不超标，但感保证比你买的那个木柴要好得多……尝尝看？”

    里芙那双璀璨的金瞳微微睁大，目光在这顿丰盛的早餐上扫过。

    她那原本冷漠的喉咙里，极其罕见地、不受控制地滚动了一下，咽下了一疯狂分泌的唾。

    虽然这也不是什么大鱼大、有滋有味的丰盛大餐，但对于常年吃水煮菜的她来说，这简直就是一场视觉和嗅觉的双重盛宴！

    她拿起叉子，动作依然带着一丝冰山美的矜持，轻轻地叉起了一块表面泛着微微焦黄的烤胸，送了那张冷艳的红唇之中。

    “唔……”

  


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