实教，我只想要你们的奖励（加料）

想联翩，更不用说还有一双白白净净的双腿出现在眼前。

    她似乎也察觉到铃木彻的目光，俏脸微微红了起来，尽管知道这只是很简单的运动服，可是在露在对方的目光下却显得格外异样。

    看到两这一幕，高圆寺六助不由露出古怪的笑容。

    “先从最简单的跑步机开始？”铃木彻自然而然地问道。

    网仓麻子不是很懂，迟疑道：“要怎么做？”

    “我帮你调整一下模式，从低速慢慢到中速吧。”铃木彻尽量用简单易懂的说法向她说明各种作。

    网仓麻子站上跑步机，接着慢慢开始跑动，起初还有些不适应，后来渐渐习惯了下来。

    “会累么？”

    “有、有点……不过还好……”

    “保持住你的呼吸节奏，什么也不要想。”

    “呼呼……”

    “要不要加速？”

    “诶诶诶，等、等等，好像不行了哈啊……呜呜呜……”

    大致上玩了半小时，网仓麻子近乎是气喘吁吁，满脸通红，汗水打湿了发丝，黏糊糊地粘在额和脖颈上面，连短袖也隐约透出一丝胴体曲线，纤细娇小。

    “感觉怎么样？”铃木彻看着她起伏不定的小胸脯。

    “好累啊，没想到我会跑这么久。”网仓麻子感到几分不可思议，她对自己的运动能力有自知之明。

    “只要坚持下来就能做到。”铃木彻笑了笑，“还要不要试试其它玩法？”

    本来想要拒绝他，但是这种身体上疲劳和酸麻感似乎也不错，尤其是出了满身汗，只觉得全身上下一片滚烫，心脏跳得厉害。

    于是，网仓麻子又跟着铃木彻玩了不少健身器材。

    一直锻炼了将近一个小时左右，最终才算是结束。

    “你的运动量够了，再练下去会弄伤肌，回去以后记得放松一下身体。”铃木彻想了想，又提议道，“要不要我帮你按摩一下？”

    他看上去很认真的样子，网仓麻子也不知道自己该不该生气。

    “不要！”

    在男生面前满身都是汗，还要被他上下按摩一遍，光是这些便足够杀死少了。