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第51章 发箍与银锁(第13/16页)
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跟推高的前掌起跳。
颗粒随落地一遍遍压
足底，前几百次是酸，过了一千次，酸痛里又混进绵密的痒。
她若偷偷换落点，颗粒便往偏差处集中，下一跳会硌得更准。
“一千二百。”薄曦报数。
“我脚底已经没知觉了。”
“您刚才避开了足弓中央的两枚颗粒，知觉正常。”
“本小姐夸张一下也不行？”
“训练记录需要准确。”
“你跟厚趣是不是背着我开了个‘如何气死周芷’研讨班？”
“一千二百零一，请继续。”
跳绳之后
到蛙跳。
周芷蹲下时，足弓里的颗粒贴得更密。
每次向前跃起，重量从脚跟压向前掌，像有一排硬珠沿脚底来回碾过。
做到第二百次，双腿已经开始发抖。
薄曦提醒：“还有二百。”
“这也该算耐羞训练吧？”周芷喘着气问。
“耐羞训练在晨间完成。当前项目为体能训练。”
“那她为什么坐在那里看？”
“廖小姐持有访客证。”
“你们
脆卖票。”
“访客证无需购票。”
厚若雪先笑了，廖湘怡也低下
，肩膀轻轻发抖，周芷闭了闭眼：“行。本小姐今天连脸皮一起练。”
最后一百次蛙跳做完，她的腿已经软得站不直。
仰卧起坐改在软垫上完成，脚尖由薄曦踩着。
每次起身，绷紧的双腿都会把靴内颗粒压向趾根。
做到第七十三个，腰肢已经开始发颤。
“七十四。”薄曦说。
“你一次多报两个，谁看得出来？”
“我。”
“七十五、七十六一起算。”
“当前仍为七十四。请不要停。”
周芷咬着牙撑下去，第二百个结束，她直接趴在垫上不动了。
薄曦等了三秒，把
扶起来。
两只长靴内的一百枚颗粒同时软化、回缩，最后融回平整光滑的内层。
紧接着，冷却感从脚趾向足弓铺开。
周芷动了动已经酸麻的脚趾，长出一
气：“这才叫售后服务。”
薄曦把水杯递到她唇边：“我负责确保您不会躺在这里错过自由活动。”
“刚夸你一句。”
“谢谢。”
周芷喝了半杯水，决定把剩下半句骂的话也一起咽下去。
五点，第三段自由活动开始，她在体育馆外的长椅坐下，脚底已经没有颗粒，余下的酸胀仍让她不愿站起来。
廖湘怡拿着另一杯水走近，递到她手里，“还疼吗？”
“那么仔细地看了一小时，你觉得呢？”
廖湘怡抿着嘴笑，伸手扶了扶她的手臂。
掌心隔着
白长手套碰上银白臂环，周芷下意识坐直了一点。
冯素兰从器械区出来，听说廖湘怡决定准备住到下周三，脸上的笑意一下
了。
厚若雪则看向冯素兰的
仆薄如烟：“那我的任务呢？”
“今天下午九点结束，明天星期
，由冯素兰太太陪同。”
“周一呢？”周芷抢在薄如烟前面开，“周一我接。”
廖湘怡愣了愣：“你？”
“你看了本小姐一天，周一该换本小姐看你。”周芷把杯子塞回她手里，“申请现在
，免得若雪反悔又来抢。”
厚若雪摆摆手：“放心，逃了一天的程，我已经心满意足了。”
笑意散下去以后，廖湘怡低捏着纸杯，问得很轻：“你们会劝我嫁进来吗？”
冯素兰摇：“这种事，怎么劝？”
廖湘怡转向周芷，周芷把还在发抖的手臂搭上椅背：“本小姐刚跑完六公里，又被脚底那群绿豆折腾了一小时，你看我像厚家的迎新广告吗？”
“不像。”廖湘怡忍着笑，“那你会劝我别来吗？”
“也不劝。”周芷望着她，难得没有绕弯，“你喜欢一个，和你讨厌他家里某些规矩，完全能同时发生。我天天都这样，照样吵架，也照样
他。”
廖湘怡沉默了一会儿：“那我该问什么？”
“别问‘以后会不会一直对我好’。”厚若雪说，“这种话闭着眼睛都能答。应该问你还能不能读研，几点能出门，通信谁管，回娘家多久一次。他不在时，项圈和贞
带的权限给谁。罚错了找谁，生孩子的时间谁定。”
“全在第一次谈清楚？”
“问不完就分几次。”冯素兰握住她的手，“你怕他不高兴，他以后就会一直不知道你在怕什么。”
廖湘怡把帆布包里的作息表抽出来，纸张
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颗粒随落地一遍遍压
足底，前几百次是酸，过了一千次，酸痛里又混进绵密的痒。
她若偷偷换落点，颗粒便往偏差处集中，下一跳会硌得更准。
“一千二百。”薄曦报数。
“我脚底已经没知觉了。”
“您刚才避开了足弓中央的两枚颗粒，知觉正常。”
“本小姐夸张一下也不行？”
“训练记录需要准确。”
“你跟厚趣是不是背着我开了个‘如何气死周芷’研讨班？”
“一千二百零一，请继续。”
跳绳之后
到蛙跳。
周芷蹲下时，足弓里的颗粒贴得更密。
每次向前跃起，重量从脚跟压向前掌，像有一排硬珠沿脚底来回碾过。
做到第二百次，双腿已经开始发抖。
薄曦提醒：“还有二百。”
“这也该算耐羞训练吧？”周芷喘着气问。
“耐羞训练在晨间完成。当前项目为体能训练。”
“那她为什么坐在那里看？”
“廖小姐持有访客证。”
“你们
脆卖票。”
“访客证无需购票。”
厚若雪先笑了，廖湘怡也低下
，肩膀轻轻发抖，周芷闭了闭眼：“行。本小姐今天连脸皮一起练。”
最后一百次蛙跳做完，她的腿已经软得站不直。
仰卧起坐改在软垫上完成，脚尖由薄曦踩着。
每次起身，绷紧的双腿都会把靴内颗粒压向趾根。
做到第七十三个，腰肢已经开始发颤。
“七十四。”薄曦说。
“你一次多报两个，谁看得出来？”
“我。”
“七十五、七十六一起算。”
“当前仍为七十四。请不要停。”
周芷咬着牙撑下去，第二百个结束，她直接趴在垫上不动了。
薄曦等了三秒，把
扶起来。
两只长靴内的一百枚颗粒同时软化、回缩，最后融回平整光滑的内层。
紧接着，冷却感从脚趾向足弓铺开。
周芷动了动已经酸麻的脚趾，长出一
气：“这才叫售后服务。”
薄曦把水杯递到她唇边：“我负责确保您不会躺在这里错过自由活动。”
“刚夸你一句。”
“谢谢。”
周芷喝了半杯水，决定把剩下半句骂
的话也一起咽下去。
五点，第三段自由活动开始，她在体育馆外的长椅坐下，脚底已经没有颗粒，余下的酸胀仍让她不愿站起来。
廖湘怡拿着另一杯水走近，递到她手里，“还疼吗？”
“那么仔细地看了一小时，你觉得呢？”
廖湘怡抿着嘴笑，伸手扶了扶她的手臂。
掌心隔着
白长手套碰上银白臂环，周芷下意识坐直了一点。
冯素兰从器械区出来，听说廖湘怡决定准备住到下周三，脸上的笑意一下
了。
厚若雪则看向冯素兰的
仆薄如烟：“那我的任务呢？”
“今天下午九点结束，明天星期
，由冯素兰太太陪同。”
“周一呢？”周芷抢在薄如烟前面开
，“周一我接。”
廖湘怡愣了愣：“你？”
“你看了本小姐一天，周一该换本小姐看你。”周芷把杯子塞回她手里，“申请现在
，免得若雪反悔又来抢。”
厚若雪摆摆手：“放心，逃了一天的
程，我已经心满意足了。”
笑意散下去以后，廖湘怡低
捏着纸杯，问得很轻：“你们会劝我嫁进来吗？”
冯素兰摇
：“这种事，怎么劝？”
廖湘怡转向周芷，周芷把还在发抖的手臂搭上椅背：“本小姐刚跑完六公里，又被脚底那群绿豆折腾了一小时，你看我像厚家的迎新广告吗？”
“不像。”廖湘怡忍着笑，“那你会劝我别来吗？”
“也不劝。”周芷望着她，难得没有绕弯，“你喜欢一个
，和你讨厌他家里某些规矩，完全能同时发生。我天天都这样，照样吵架，也照样他。”
廖湘怡沉默了一会儿：“那我该问什么？”
“别问‘以后会不会一直对我好’。”厚若雪说，“这种话闭着眼睛都能答。应该问你还能不能读研，几点能出门，通信谁管，回娘家多久一次。他不在时，项圈和贞
带的权限给谁。罚错了找谁，生孩子的时间谁定。”
“全在第一次谈清楚？”
“问不完就分几次。”冯素兰握住她的手，“你怕他不高兴，他以后就会一直不知道你在怕什么。”
廖湘怡把帆布包里的作息表抽出来，纸张
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