百年贞锁缚芷怨

是降低足部负荷，不是降低总量。少夫的心肺与核心指标允许完成。”

    周芷望着天花板，这个果然连她准备钻的漏都提前做完了风险评估。

    六点四十七分，连续动作测试，薄曦没有预告，忽然上前扣住周芷的右腕。

    动作比第一天更快，也更突然。

    周芷没有向后硬拽，脚尖错开，重心下沉，转髋，沿拇指方向抽手。

    手腕脱出的同时，她顺势退开半步，十二厘米细跟稳稳落在软垫上。

    薄曦紧跟一步，手掌落向她肩侧，周芷侧身避开，鞋尖划过一道短弧，再向后拉开距离，没有踉跄，也没有摔倒。

    薄曦停下，“合格。”

    周芷撑着膝盖喘了两气，还是忍不住扬起下：“所以本小姐已经不菜了？”

    “仍然很菜。”薄曦没给她膨胀的机会，眼神却终于柔和了一点，“但比一周前好很多，少爷看到会高兴。”

    仅仅听见那个名字，周芷体内还没完全散去的热便又不争气地抬了抬，她迅速站直，故意板起脸，“训练时不许提他。”

    “为什么？”

    “影响发挥。”

    薄曦看了她两秒，没有追问，“明白。”

    七点零一分，最后一次拉伸结束，专项训练模式关闭，七器退出运动参数，恢复周的基础状态：束腰只保留承托，关节活动不受限制。

    周不执行工作那张密不透风的作息表，除了举止仍需符合厚家夫的身份，她想说什么、想在厚家里去哪里，都由自己决定。

    薄曦蹲在周芷面前，替她开启双脚与小腿的循环恢复，严格归严格，照料也一分不少。

    周芷靠着墙，累得连抬手的力气都不想费：“真结束了？”

    “结束了。”薄曦收起平板，“今天余下时间属于少夫，薄曦没有其他安排。”

    这句话比任何结束提示都可靠，周芷在原地歇够了才起身，薄曦也没有催。两慢慢走回三楼，到302室时已经七点三十分。

    杨岚岚早已醒了，正披着薄被靠在床看消息。

    她抬起，看见扶着门框、双腿发颤的周芷，又看了看跟在三步外的薄曦，丹凤眼顿时弯了起来，“早。”她放下平板，慢悠悠地问，“你的周懒觉睡得怎么样？”

    “五点就被某个权限很大的贴身仆叫走了。”，周芷把权限很大咬得格外重，“她说常规课程休息，不代表专项训练休息；本小姐还亲手签过协议，全文阅读用时七秒，证据确凿。”

    杨岚岚彻底清醒了，她越过周芷肩看向薄曦，神肃然地点了点：“确实很薄曦。”

    “将理解为杨夫对执行一致的认可。”薄曦微微颔首，又转向正准备反驳的周芷，“少夫若要继续解释，可以使用接下来的按摩时间。”

    周芷立刻闭嘴，薄曦示意她坐到床边：“今专项训练完成度合格，增加三十分钟手法恢复，作为周末特别奖励。没有附加项目，周也没有需要为此顺延的流程；结束后少夫想何时用早餐都可以。”

    她把周芷尚未问出的几层怀疑一次堵完，周芷审视了她好几秒，终于半信半疑地坐下。

    薄曦先替她放松肩颈和腰背。

    隔着白色永贞服，那双手依旧能准确找到每一处绷紧的肌。

    指腹沿着肩胛缓缓推开，掌根压过后腰，训练积下的酸胀被一点点揉碎，顺着脊背往下散去。

    到小腿时，周芷已经舒服得眯起了眼，“另一条。”薄曦说。

    周芷很自然地把腿递过去，等那双手从膝弯一路揉到脚踝，才后知后觉地问：“长靴怎么办？”

    薄曦没有回答，只在平板上完成了一次权限作。

    包裹着双腿的白色高跟长靴从膝下开始悄然淡去。

    流畅的靴筒、紧收的踝部，连同那两支将足跟托得高高的十二厘米细跟都一同隐拟态。

    永贞服并未真正离开她的身体，足部却已薄得几乎感觉不到，只剩银白脚镯仍安静地扣在纤细脚踝上。

    一双白皙的脚就这样露了出来，常年藏在白色长靴里，那双脚被护得过分娇。

    脚背白得透光，淡青色的细小血管隐约可见；五枚脚趾圆润整齐，趾甲泛着天然的浅。

    长期被高跟长靴托起的足弓格外高挑，足底却因为两个小时的训练泛着薄红，连脚趾都还在不受控制地轻轻发颤。

    周芷自己看得都有些不习惯，下意识蜷了蜷脚趾。

    “别动。”，薄曦在床边单膝跪下，把她的右脚托进掌心，温热的恢复凝露在足底抹开。

    黑色手套覆上雪白脚心，薄曦一手稳住脚跟，另一只手从前掌缓缓推向足弓。

    拇指压过紧绷的筋膜，力道沉稳又绵长。

    “唔……”，她本来还想端着，声音


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