百年贞锁缚芷怨

  “在安全范围内。下一组前休息九十秒，我会开启永贞服的降温功能。”

    薄曦打开靴内的降温。凉意从足弓慢慢散开，周芷舒服得险些叹出声，又硬生生端住了少夫的架子。

    九十秒后，蛙跳，周芷看着地上那条三十米标线，终于感到了真正的恐惧。

    “哪只青蛙会穿十二厘米高跟鞋？”

    “没有相关规定。”薄曦在周芷发作以前，把后半句一起说完，“但少夫落地时必须先找支点，膝盖不要内扣。每组二十次，动作变形就停。”

    第一跳，周芷还能维持优雅。

    第三跳，银环响得有些。

    第六跳，她的胶长手套已经扶到了膝盖上。

    第十五跳，她开始怀疑生。

    第二十跳落地，周芷蹲在那里，半天不肯起来。

    “第一组结束，休息九十秒，之后还有五组。”，周芷抬起，眼睛里刚亮起的一点希望又熄灭了。

    仰卧起坐则是另一种折磨。

    每一次躺下，束腰都会在腰背与垫子之间形成坚硬的支点；每一次起身，体内那套装置也随核心收缩一同起伏。

    周芷把手叠在胸前，长腿并拢，十二厘米高跟长靴平直地压在垫面上。

    白色材质将她从颈侧到足尖收成一条流畅的曲线，起落之间漂亮得近乎不讲道理，可她本已经顾不上漂亮了。

    “二十七……”

    “这是第二组第九次。分组计数，不累计报数。”薄曦纠正完，便自顾自往下数，“十，十一。”

    周芷那句“做不要太死板”才说到一半，就被迫又做了一个。

    “十二。”

    她仰面倒回垫子，大喘气。

    胸被束腰托得高高起伏，运动带来的热、低频程序的细密刺激，以及连来见不到丈夫的空缺缠在一起，把她的身体烘得发软，又偏偏没有出。

    厚趣的住院医嘱写得清清楚楚：一个月留院治疗与康复，左肩不能负重，伤稳定以前连拥抱都得小心，更别说晚间的侍寝安排。

    周芷越想越委屈，“薄曦，本小姐退一步。”周芷仰躺在垫子上，试图把谈判说得郑重，“不要求每天恢复瑜伽，一周一次；再不行，一个月一次总可以吧？”

    “每月可以安排一次恢复评估课。”薄曦等她眼睛亮起来，才完整补充，“前提是当天先完成标准体能训练。瑜伽用于拉伸，不替代训练量。”

    周芷重新闭上眼，她就知道。

    当天剩下的几个小时，那项矫正把不定时三个字发挥到了极致。

    晚餐服侍时，她正跪在一旁发呆，羽毛忽然从足跟一气扫到五根脚趾，痒得她原地抖了好几下；晚仪跪诵时，它又专挑额贴地、不能动的时候在足弓来回打转。

    直到二十二点零五分晚间清洁结束，靴底最后一缕痒意才彻底消失。

    周芷站在浴室门外缓了好一会儿，才敢相信自己的脚心终于重新属于自己。

    这一天之后，每逢周一至周六，周芷的生活便被重新切了一遍。

    第二天四点半，唤醒程序刚响，她便彻底学乖了：解锁、下床、开门一气呵成，连在心里骂薄曦都留到路上再骂；白色长靴踩着不超过三十五厘米的小步一路疾跑，硬是在四点三十二分冲进训练室。

    三十分钟从她到场后正式计时，五点零二分结束。

    多出来的五分钟看似不起眼，却足够她把床角抻平、发烘，再从容赶上晨仪，从那天起，她再没在晨间整理上栽过同一个跟。

    至于周，薄曦的原话是：“厚家常规课程照常暂停。”

    周芷前后确认过三遍，三遍得到的都是这句话。

    她理所当然地把武道也塞进常规课程四个字里，为自己保住的周懒觉暗自庆幸了整整五天。

    后来她才知道，和一个握着管理权限的确认条款，问题里的每一个名词都必须问清楚。

    四点半唤醒，抵达训练室后进行三十分钟武道基本功。

    周芷通常四点三十二分到场，五点零二分结束。

    训练结束到五点二十，整理闺寝与晨间清洁。

    五点二十，照常跪进晨仪队列，背训文，再额贴地，说出那句无论念多少次都让羞耻的话。

    十三点二十到十三点五十，拳掌、步法、摔法与近身解脱。

    十六点到十七点，体能。

    原本的课程、服侍、用餐、晚仪与自习，一项也没有因此消失。

    薄曦只做了一处调整：下午体能不再每天把所有项目一遍，而是按肌群替。

    跑步与核心一天，跳绳与蛙跳一天，第三天再做间歇跑与平衡训练。

    她会看周芷的心率和足底压力，也会在动作变形前喊停。

    她允许周芷抱怨


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