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第17章 坐背平板支撑(第2/2页)
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子上，“我给你揉一揉，消化消化。”
秦灿灿本想拒绝，没想到揉的这么舒服，秦帅的手很热，在肚皮上打着转，像是在撸猫。
揉了一会秦帅就觉得无聊了，他轻打肚皮，“起来练马甲线。”
“都说了明天。”
“那你陪我练。”
“不要，好无聊。”
秦帅：“这有啥无聊的，你玩你的手机就是了。”
秦帅手掌撑在瑜伽垫上，做平板支撑，抬
道：“你坐在我背上。”
秦灿灿有些迟疑，“会摔吧。”
“旁边有桌子，你扶着怕什么。”秦帅好像很有自信，这让秦灿灿好奇她真有这么厉害吗？
之前他对她吹的牛
几乎都是真的，这次她一样有些怀疑。
所以她小心的坐了上去，但不敢将自己全部
给他。
“你把重量给我啊！”秦帅烦道。
秦灿灿心一狠盘腿彻底坐了上去，刚开始秦帅真的能连带着她撑起来，真心觉的她哥好牛啊，可没过一会，她就听哥哥闷声道：“下来。”心里知道他坚持不住了，但仍觉得很厉害了。
“这个有什么用吗？”
“可以练腹部核心，也可以练你想要的马甲线和腹肌。”
秦灿灿：“我才不想练腹肌呢。”
“为什么。”
“这么硬，我不喜欢。”
秦帅掀开自己的衣服，露出腹肌，拉着秦灿灿的手放在上面，秦灿灿想看又不好意思，红着脸闪着眼神，飘忽不定。
秦帅看出来她很喜欢，调戏道：“
是心非，这不喜欢的很吗？”
“我说的是不喜欢出现在自己身上…”秦灿灿小声道。
秦帅目光定在秦灿灿某个部位，“我都给你看我的了，你也给我看看。”
“这是什么道理！”
“就是这个道理。”秦帅不听她的道理，坚持道：“快点。”他馋很久了。
“好吧。”看下肚皮又能怎样，再说刚刚不是给他看过了吗？烦死了。
秦灿灿掀开衣服，秦帅等着她继续向上，却始终没有动作。
“掀呀。”
“我不是掀了吗？”
他们两个聊的好像不是一个东西，不在一个频道。
“谁要看你肚皮呀，我要看你馒。”
“哦。”
在她看来，他们是兄妹，看这没什么的。
所以她丝滑的向上翻，露出含苞待放的花朵，中间的鸿沟是
感的代名词，香气诱惑着他摘下细品，秦帅眼底炽热。
但秦灿灿好像没意识到，她颠了颠沉甸甸的
，笑着得意地对哥哥说：“是不是很大。”
哥哥咽下水，失神地说：“嗯。”
心里却想：真是要命…媚死了…
秦灿灿本想拒绝，没想到揉的这么舒服，秦帅的手很热，在肚皮上打着转，像是在撸猫。
揉了一会秦帅就觉得无聊了，他轻打肚皮，“起来练马甲线。”
“都说了明天。”
“那你陪我练。”
“不要，好无聊。”
秦帅：“这有啥无聊的，你玩你的手机就是了。”
秦帅手掌撑在瑜伽垫上，做平板支撑，抬
道：“你坐在我背上。”
秦灿灿有些迟疑，“会摔吧。”
“旁边有桌子，你扶着怕什么。”秦帅好像很有自信，这让秦灿灿好奇她真有这么厉害吗？
之前他对她吹的牛
几乎都是真的，这次她一样有些怀疑。
所以她小心的坐了上去，但不敢将自己全部
给他。
“你把重量
给我啊！”秦帅烦道。
秦灿灿心一狠盘腿彻底坐了上去，刚开始秦帅真的能连带着她撑起来，真心觉的她哥好牛
啊，可没过一会，她就听哥哥闷声道：“下来。”心里知道他坚持不住了，但仍觉得很厉害了。
“这个有什么用吗？”
“可以练腹部核心，也可以练你想要的马甲线和腹肌。”
秦灿灿：“我才不想练腹肌呢。”
“为什么。”
“这么硬，我不喜欢。”
秦帅掀开自己的衣服，露出腹肌，拉着秦灿灿的手放在上面，秦灿灿想看又不好意思，红着脸闪着眼神，飘忽不定。
秦帅看出来她很喜欢，调戏道：“
是心非，这不喜欢的很吗？”
“我说的是不喜欢出现在自己身上…”秦灿灿小声道。
秦帅目光定在秦灿灿某个部位，“我都给你看我的了，你也给我看看。”
“这是什么道理！”
“就是这个道理。”秦帅不听她的道理，坚持道：“快点。”他馋很久了。
“好吧。”看下肚皮又能怎样，再说刚刚不是给他看过了吗？烦死了。
秦灿灿掀开衣服，秦帅等着她继续向上，却始终没有动作。
“掀呀。”
“我不是掀了吗？”
他们两个聊的好像不是一个东西，不在一个频道。
“谁要看你肚皮呀，我要看你馒
。”
“哦。”
在她看来，他们是兄妹，看这没什么的。
所以她丝滑的向上翻，露出含苞待放的花朵，中间的鸿沟是
感的代名词，香气诱惑着他摘下细品，秦帅眼底炽热。
但秦灿灿好像没意识到，她颠了颠沉甸甸的
，笑着得意地对哥哥说：“是不是很大。”
哥哥咽下
水，失神地说：“嗯。”
心里却想：真是要命…媚死了…
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