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第5章 “瑜伽垫上，她们谁先把底线跪碎”(第1/3页)
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【场景扫描】
├ 视觉焦点：两块并排放置的黑色进
瑜伽垫中央，唐婉蓉和周雨桐并肩跪坐成“英雄坐”，黑色lululemon高腰紧身裤与
灰色alo yoga同款瑜伽裤分别勒出截然不同的
型——前者饱满到近乎溢出，后者更紧实却带着一点刚离婚
的倔强弧度，两条脊柱在暖光下泛着汗油般的光
├ 听觉环境：窗外雨声如鼓 + 壁炉里最后几块炭“噼啪”
裂 + 她们每一次呼吸时胸布料摩擦的“沙沙”声 + 张昊赤脚踩过木地板时沉稳有力的“嗒、嗒”
└ 嗅觉捕捉：唐婉蓉身上残留的tom ford fucking fabulous被汗水冲淡后露出底调的麝香与琥珀 + 周雨桐刚洗完澡的清新柚子花沐浴露混着一点紧张出汗的酸甜 + 张昊胯下那
浓到化不开的雄
荷尔蒙正在缓慢占领整个密闭空间
【??手机
报】
├ 微信置顶：【唐婉蓉】21：09发来一条只有三个字的语音：“瑜伽房等你。发布页地址(ww*W.4v4*v4v.us)”语气里带着一点命令，又带着一点撒娇
├ 朋友圈动态：周雨桐21：12发了一张瑜伽房地板的局部特写（只拍到瑜伽垫和她自己的脚踝），配文仅一个［莲花］表，底下唐婉蓉秒评：“今晚好好练～”
└ 内部群消息：没再发消息了，整个教练群今晚异常安静，像
风雨前的死寂
张昊推开瑜伽房的推拉门。
室内温度比客厅高了五六度，暖气开得很足，空气有些闷热。
他没穿上衣，只剩一条黑色压缩运动短裤，八块腹肌和鱼线在壁灯下投下锋利的
影，腹沟两侧的肌
沟壑清晰得像刀刻，裤裆那坨隆起已经完全遮不住形状，粗长的
廓斜斜顶向左腿根，随着步伐微微晃动。
唐婉蓉和周雨桐已经换好了瑜伽服，正并肩跪坐在瑜伽垫上。
唐婉蓉选了套纯黑lululemon套装，高腰紧身裤勒得向上堆叠，腰线收得极细，运动bra是无肩带款，两团
被挤得向上鼓胀，晕边缘在布料外若隐若现；周雨桐穿了灰色alo yoga同色系，裤子更贴腿，显出大腿内侧紧实的肌线条，上身是露脐款长袖crop top，锁骨下方的两道浅浅肋骨在呼吸时轻轻起伏。
两
发都重新扎成了高马尾，额前碎发被汗水打湿，贴在脸颊上。
看见张昊进来，唐婉蓉先开，声音带笑却带着命令：
“张教练，既然来了，就别闲着。发布\页地址)wwW.4v4v4v.us^”
“今晚我们想练一套……特别的瑜伽。”
“你来带。”
周雨桐垂着眼，睫毛颤了颤，却没反驳，只是手指在瑜伽垫上轻轻抠着。
张昊唇角勾起，赤脚走过去，在两面前站定。
他微微俯身，双手撑在膝盖上，视线从上往下扫过两具跪坐的身体。
“特别的瑜伽？”
“那得先说好规则。”
他声音低沉，像在宣判：
“第一，我说停才停。”
“第二，不准躲。”
“第三……谁先求饶，谁就得接受惩罚。”
唐婉蓉眼尾一挑，笑得妩媚：
“惩罚是什么？”更多
彩
张昊直起身，右手慢条斯理地抚过自己胯下那根隆起，隔着布料重重一握。
“谁先求饶……”
“就得用嘴，把剩下那个也弄到求饶为止。”
周雨桐猛地抬，瞳孔微缩。
唐婉蓉却舔了舔下唇，声音发哑：
“成
。”
张昊不再废话。
他走到瑜伽垫正前方，盘腿坐下，面对着两。
“第一式——猫牛式变体。”
“双手撑地，膝盖跪立，吸气抬塌腰，呼气弓背低。”
“但我要你们……
尽量往我这边翘。”
两个对视一眼。
然后同时俯身，双手撑垫，膝盖跪地，高高撅起部。
唐婉蓉的型更饱满，裤缝陷，中间那条细带几乎看不见，只剩下一道被勒得发白的凹陷；周雨桐的更紧实，沟两侧肌微微绷紧，像两瓣被用力捏过的蜜桃。
张昊伸出双手，一左一右，分别按在两腰窝。
“吸气——”
他掌心往下压，迫使她们腰塌得更低，翘得更高。
“很好……核心收紧，骨盆后倾。”
他的声音平静得可怕，像最专业的教练。
可指尖却在腰窝处缓慢画圈，拇指“无意”往缝上方滑。
唐婉蓉先忍不住，发出一声很轻的“嗯……”
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├ 视觉焦点：两块并排放置的黑色进
瑜伽垫中央，唐婉蓉和周雨桐并肩跪坐成“英雄坐”，黑色lululemon高腰紧身裤与灰色alo yoga同款瑜伽裤分别勒出截然不同的型——前者饱满到近乎溢出，后者更紧实却带着一点刚离婚的倔强弧度，两条脊柱在暖光下泛着汗油般的光
├ 听觉环境：窗外雨声如鼓 + 壁炉里最后几块炭“噼啪”
裂 + 她们每一次呼吸时胸布料摩擦的“沙沙”声 + 张昊赤脚踩过木地板时沉稳有力的“嗒、嗒”
└ 嗅觉捕捉：唐婉蓉身上残留的tom ford fucking fabulous被汗水冲淡后露出底调的麝香与琥珀 + 周雨桐刚洗完澡的清新柚子花沐浴露混着一点紧张出汗的酸甜 + 张昊胯下那
浓到化不开的雄荷尔蒙正在缓慢占领整个密闭空间
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├ 朋友圈动态：周雨桐21：12发了一张瑜伽房地板的局部特写（只拍到瑜伽垫和她自己的脚踝），配文仅一个［莲花］表
，底下唐婉蓉秒评：“今晚好好练～”
└ 内部群消息：没
再发消息了，整个教练群今晚异常安静，像风雨前的死寂
张昊推开瑜伽房的推拉门。
室内温度比客厅高了五六度，暖气开得很足，空气有些闷热。
他没穿上衣，只剩一条黑色压缩运动短裤，八块腹肌和
鱼线在壁灯下投下锋利的影，腹沟两侧的肌沟壑清晰得像刀刻，裤裆那坨隆起已经完全遮不住形状，粗长的廓斜斜顶向左腿根，随着步伐微微晃动。
唐婉蓉和周雨桐已经换好了瑜伽服，正并肩跪坐在瑜伽垫上。
唐婉蓉选了套纯黑lululemon套装，高腰紧身裤勒得
向上堆叠，腰线收得极细，运动bra是无肩带款，两团被挤得向上鼓胀，晕边缘在布料外若隐若现；周雨桐穿了灰色alo yoga同色系，裤子更贴腿，显出大腿内侧紧实的肌线条，上身是露脐款长袖crop top，锁骨下方的两道浅浅肋骨在呼吸时轻轻起伏。
两
发都重新扎成了高马尾，额前碎发被汗水打湿，贴在脸颊上。
看见张昊进来，唐婉蓉先开
，声音带笑却带着命令：
“张教练，既然来了，就别闲着。发布\页地址)wwW.4v4v4v.us^”
“今晚我们想练一套……特别的瑜伽。”
“你来带。”
周雨桐垂着眼，睫毛颤了颤，却没反驳，只是手指在瑜伽垫上轻轻抠着。
张昊唇角勾起，赤脚走过去，在两
面前站定。
他微微俯身，双手撑在膝盖上，视线从上往下扫过两具跪坐的身体。
“特别的瑜伽？”
“那得先说好规则。”
他声音低沉，像在宣判：
“第一，我说停才停。”
“第二，不准躲。”
“第三……谁先求饶，谁就得接受惩罚。”
唐婉蓉眼尾一挑，笑得妩媚：
“惩罚是什么？”更多
彩
张昊直起身，右手慢条斯理地抚过自己胯下那根隆起，隔着布料重重一握。
“谁先求饶……”
“就得用嘴，把剩下那个
也弄到求饶为止。”
周雨桐猛地抬
，瞳孔微缩。
唐婉蓉却舔了舔下唇，声音发哑：
“成
。”
张昊不再废话。
他走到瑜伽垫正前方，盘腿坐下，面对着两
。
“第一式——猫牛式变体。”
“双手撑地，膝盖跪立，吸气抬
塌腰，呼气弓背低。”
“但我要你们……
尽量往我这边翘。”
两个
对视一眼。
然后同时俯身，双手撑垫，膝盖跪地，高高撅起
部。
唐婉蓉的
型更饱满，裤缝陷，中间那条细带几乎看不见，只剩下一道被勒得发白的凹陷；周雨桐的更紧实，沟两侧肌微微绷紧，像两瓣被用力捏过的蜜桃。
张昊伸出双手，一左一右，分别按在两
腰窝。
“吸气——”
他掌心往下压，迫使她们腰塌得更低，
翘得更高。
“很好……核心收紧，骨盆后倾。”
他的声音平静得可怕，像最专业的教练。
可指尖却在腰窝处缓慢画圈，拇指“无意”往
缝上方滑。
唐婉蓉先忍不住，发出一声很轻的“嗯……”
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