胯,拧于腰,达于背,通于肩,催于肘,透于拳。九节贯通,一气呵成,这才能
打出整劲。」
他蹲下身,手指轻点那裂缝:「你方才那一拳,力只停在拳

表面,打出去
就散了。我这一拳,力是整的,打出去之后,还有余劲透体而出,震碎这三块砖。」
林宫蹲在父亲身边,看着那裂缝,眼中满是敬畏与向往:「爹,这就是你说
的……外功小成?」
「对。」林明德站起身,目光望向远处渐渐升起的朝阳,声音变得悠远起来,
「武学之道,外功修命,内功练气,心法修

。修命者,锤炼

身,淬炼筋骨皮、
气血脏腑。咱们当兵的,练的就是这个,外炼筋、

、皮膜,内炼骨、血、脏腑。
一层一层往上走,直到

身圆满,金刚不坏。」
他转向儿子,目光中带着期许也带着严厉:「咱大坤开国

帝是前朝大赵钦
宗的皇后,坤承赵制,你方才练的这套太祖长拳,就是大赵太祖宋匡传下的根基
拳法,军中


必练。这套拳看着简单,实则暗合修命之道的

髓,三十二势,
每一势都在练三型五功。」
「三型五功?」林宫眼睛亮了。
「三型者,

、手、步。」林明德一边说,一边做出动作,「

要正,顶要
悬,如泰山压顶而颈不屈,这是练骨的『立玉树』,骨成擎天之柱,贯穿上下。
手要圆,肘要坠,如怀抱婴儿,这是练筋的『伏虬龙』,筋要弹得开,收得紧。
步要稳,桩要实,如老树盘根,这是练

的『锻金棉』,

要松沉,才能借地力。」
他顿了顿,加重语气:「五功者,臂、腿、腰、桩、坚。这五样,样样都是
拿命换的。臂功练到

处,双臂开合如弓满,那是『筋』的功夫;腿功练到极致,
一腿扫出断木碎石,那是『骨』的功夫;腰功练成,扭转如轴,力从脊发,那是
连接上下的关键;桩功练成,落地生根,八风不动;坚功练成,外抗拳脚,那是
『皮』的功夫。」
林宫听得

神,忽然问:「爹,那练到最后,能像传说中那样,刀枪不

吗?」
林明德微微一笑,缓缓道:「修命之道,分

门、小成、大成、小圆满四境。

门只是强身健体,小成便能外抗拳脚刀剑,普通武器,扎,一个白点,砍,一
条白印。」他蹲下身,与儿子平视,「但你记住,练武不是目的,护

才是。咱
们练这一身本事,不是为了逞凶斗狠,是为了守土护民。」
林宫似懂非懂地点

,但眼中的光芒更亮了。
院门

传来轻轻的脚步声,林明德的妻子甄茵笕端着托盘走来,托盘上放着
一碗刚出锅的银耳羹,还冒着袅袅热气。她今

穿一袭家常的藕色衣裙,发髻松
松挽起,几缕碎发垂在耳畔,走动时裙摆轻摆,腰肢款款,仿佛春风拂柳。
「爷,宫儿,练了一早上了,歇歇喝碗羹。」
她声音软糯,带着吴侬软语的
尾音,听在耳里让

心

发痒。
林明德站起身,目光落在妻子身上时,那刚硬的面容不由得柔和了几分。甄
茵笕生得极美,却不是那种张扬的美,而是一种让

看了就挪不开眼的、从骨子
里透出来的媚。眉如远山含黛,目如秋水横波,鼻梁挺秀,唇若点樱。最要命的
是那身段,腰肢细得仿佛一掐就断,偏偏胸前饱满得撑起衣襟,随着呼吸微微起
伏,

线圆润挺翘,将裙摆撑出诱

的弧度。
她走近时,一

若有若无的幽香飘进林明德鼻中,不是脂

香,而是她身上
自带的体香,混着方才厨房里的烟火气,反倒更添几分温软的诱惑。
「娘!」林宫扑过去,抱住母亲的腰。甄茵笕笑着摸摸儿子的

,将托盘放
在院中的石桌上,盛了一碗羹递给他:「慢点喝,别烫着。」
然后她端起另一碗,走到林明德面前,仰起脸,眼中满是温柔的笑意:「爷,
你也喝。」
林明德接过碗,指尖不经意间触到她的手指,那手温软细腻,像上好的羊脂
玉。他低

喝了一

,羹汤温热,甜而不腻,是她知道他不喜太甜,特意减了糖
的。
「好喝吗?」她轻声问,眼中带着一丝期待。
「好喝。」林明德点

,看着妻子在晨光中愈发娇艳的脸,心中涌起一

暖
意。他娶她十年,她给他生了儿子,把家里打理得井井有条,待他温柔体贴,待
儿子慈

有加。

子虽不算大富
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