玉女轮回

法，你想要修炼，只有从炼体这一条路开始。”

    “的灵根会吸收身体剧烈运动后产生的部分能量，有了足够的能量，灵根会自动从外界吸收灵气，用灵气来开通你的经脉。凡刚刚开始修炼的时候，需要通过大量的运动来给灵根提供能量让灵根自行运转，同时灵气进你身体开通经脉的过程也是极痛苦的，没有远超常的意志力，就连开通经脉这一关都过不了，许多在这一步就放弃了。”

    白幽师姐一下子解释了一大段话，随后又补充一句：“我说这么多，你应该听不懂吧？总之你想修炼的话，坚持下去继续炼体就对了。

    ”

    苏

    小妍是能听懂的，她咽下中的食物，回应道：“用炼体唤醒灵根，灵根吸收灵气开通筋脉，等筋脉全部开通，即可储存灵气，用以炼化？”

    苏小妍的理解让白幽一下子睁大了眼睛。

    白幽道：“你总结得没错，1528，在炼体的过程中，你可能会受伤，残疾甚至死亡，我想你已经做好了为修仙而牺牲的觉悟。”

    苏小妍连忙点：“是的，师姐，我必须修仙才可以活下去，我会努力炼体的。”

    就这样，白幽将修仙最基本的理念传达给了苏小妍，苏小妍对修仙一途已经有了最门的理解，现在就算离开幻雨宗，她也知道应该怎么吸收灵气了。

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    第三章：杂役生的终结

    接下来一个月里，苏小妍每天都要进行极为苛刻的体能锻炼，期间每天只有两次开栓尿尿的机会，这可把苏小妍给折磨得身心俱疲。最╜新↑网?址∷ wWw.ltxsba.Me

    回面板上的微小变化给了她坚持下去的信心。

    【苏小妍

    年龄：14岁。

    体质：废体。

    灵根：五行杂灵根（金15%木20%水20%火%土22%）。

    境界：凡前期（0.5%）。

    功法：无。

    灵技：无。

    回：第二世。】

    可以看见，苏小妍在凡前期这个阶段已经取得了0.5%的进度，最难的一步已经迈出去了，她相信一切都会好起来的。

    今天刚吃完早饭，白幽师姐就对她说：“我感觉你的经脉开得差不多了，已经有一丝灵气能够渗你的小腹，现在就让我来帮你打开余下的经脉吧。”

    “好的，师姐。”苏小妍迫不及待地拉起了自己的上衣，露出被锻炼得很结实的小腹。

    “过程中会很痛哦，还有可能会受伤。”白幽在开始之前提醒了一句。

    苏小妍问：“那要不要把我绑起来？这样我就不能反抗了。”

    “不必要，如果你自己坚持不下去，那就说明你没有修仙的毅力。”白幽还是坚持自己的主见。

    “那开始吧。”苏小妍很快就做好了心理准备。

    白幽将双手放在苏小妍的小腹上，接着催动灵气，好几如刀刃般锋利的灵气顷刻刺进付小研的腹中。

    “呃啊！！”苏小妍痛苦地惨叫出来，白幽的灵气在她的小腹内快速切割，让苏小妍疼得直冒冷汗。

    苏小妍咬紧了牙关，拼死忍受着腹中剧烈的痛感。

    几分钟后，白幽的一灵气刺苏小妍的膀胱，尿意和剧痛将苏小妍刺激得浑身战栗，好在这是最后一次手术了。

    苏小妍差点疼晕过去。

    “呼......”白幽完事之后立刻松了气，用后悔的语气说：“早知道让你多跑几百圈了，你从小到大都没锻炼过身体，成年之后，你的经脉已经彻底固化，再想开通就要付出几倍的代价和痛苦。”

    苏小妍疼得都已经说不出话来了。

    白幽接着说：“刚刚帮你开通了经脉，仅限小腹到膀胱之间的一点点，过几天等你伤好了，就可以用这部分经脉吸收灵气了。剩下的筋脉还得你自己开通，我再也不要帮开通筋脉了，累死我了。”

    白幽的年纪和苏小玲一样，现在都是十四岁，看着苏小妍这么痛苦，白幽就感到有些后怕。这种强行开通经脉的方法，就是选几条大的经脉强行从中切割开一个小缺，用灵气稍微滋养，等伤好了以后这些经脉就能用。要是切割筋脉的时候出了错误，可能会将体内的筋脉整根切断，造成严重的伤势。

    这样开通后的经脉用是能用，但是用不了多长时间，这些受损的经脉就会报废。

    这种开通经脉的方法，对于长久的修炼来说无疑是自毁根基，只是白幽不相信这些杂役能有长久的修炼，所以才对苏小妍使用这种方法。

    时间就是金钱，白幽的寿命也有限，她不可能再拿两三个月时间等苏小妍慢慢炼体，这些杂役无论她们再怎么努力，都只是白幽进修为的消耗品而已。

    让苏小妍尽快学会一


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