健身房此刻充满


的味道,各种健身设备和

趣用品的结合显得格外诡异。
不过谢晚晴和于冰两

不仅没有觉得奇怪,反而因为形态异样的健身设备反而觉得这是你的独家窍门,确实有本事的

越和大众不一样,写点,总裁和警察都心知肚明。
“看不出小李真是下功夫了呢。”
谢晚晴俨然一笑,对健身房很满意。
于冰则脸色缓和了一些,不过具体还要看接下来的训练效果。
而于馨这时拿着几套特质的健身服走来。
“妈,姐,这时军哥要求的健身房,你们换上吧。”
于馨怪笑着说道,她没想到军哥这么会玩,自己越来越崇拜军哥了。
“好,冰儿,你也换上吧。”
说着谢晚晴和于冰就直接脱掉了身上的衣服,两具仅穿内衣的

体

露在李军面前。
两

却不以为意,毕竟这很正常,也能让教练更加了解自己的形体,做出相应的指导。
“等一下,内衣也要脱掉。”
李军突然出声。
“嗯!”
于冰先是一愣,接着瞪着李军,开玩笑,现在是为了让教练指导,要是内衣也脱了,岂不是

奔?
“李教练,这是什么意思?”
谢晚晴也板起了脸,她没想到小李教练怎么突然说出这么唐突的话。
“咳咳,你们误会了,我身为金牌教练,自然有一套和别

不一样的训练方式,如果你们不愿意,那我只好走了,你们还是叫普通教练吧。”
李军丝毫不慌,开玩笑,要不是觉得直接将几

改造成没有思想的痴

母猪太过于无趣,他早就将三

按在身下


了。
相比之下,李军还是喜欢现在这种轻微的调整思维,让她们最大限度的保持思考逻辑,这样玩起来才更有趣,不是么!
“别,小李,你先别急。”
板着脸的谢晚晴一看李军要走,赶忙开

。
“小李教练,这个训练方式和别

不一样,我也能理解,毕竟您才是专业的金牌教练嘛。”
“冰儿,就听李教练的。”
谢晚晴说着,扭

又对于冰说道,并偷偷谢晚晴使了个眼色给于冰。
“好,我听李教练的。”
于冰轻声道。
她心里明白,母亲的意思是行不行的先试试效果,效果好,那就是专业的要听,效果不好,就让这个警察

儿把他赶出去。看在于馨的面子上,可以不报警,但是也别想再进这个家半步。
于冰了解母亲,能经营一家大公司,靠的就是这种方式,有能力,你说啥都行,没能力,那就滚蛋!
随即,母

二

在李军的注视下脱光了身上的衣物,肥美的

阜,硕大的巨

,挺翘的


都给了李军极大的视觉震撼,不得不感叹遗传基因的强大,于馨这个可以称得上是丰

肥

的小骚货居然是家里身材最差的。
刚刚

过的


再次竖起来,看着换上特质训练服的两

,李军开始了自己独特的训练。
“好,那么首先是于冰,我们先从你开始,首先,我需要你做几个动作看看基础。”
李军看着身穿红色紧身衣的于冰,胸前和胯下都被剪开了大

,大

子和身下稀疏

毛的骚

,以及夹在肥

中间的

眼都露在外面,而她自己却不仅不觉得羞耻,反而在活动着手脚热身,不时的还岔开腿下压身躯,随着身体下压,


撅起,在背后甚至能看见稚

的雏菊。
站在门

的于馨,看着母亲和姐姐被军哥玩弄,心里不仅不生气,反而崇拜的看着军哥,看着自己心里威严的姐姐和母亲听从军哥的训练,她更加觉得自己的选择没错。
“嗯,我大概了解了,这样,你需要重点锻炼大腿,身为警察,需要警察追击坏

,跑的不快可不行。”
于冰听到后觉得李军说的有道理,看来不是什么滥竽充数之辈,于是听从李军的安排,来到了一旁的跑步机。
“单纯的跑步效果不大,我这有独家的方式,来,先穿上这双鞋。”
李军拎着一双红底黑面细长高跟的鞋子递给于冰。
“这是让你适应各种环境,难道你们跟罪犯说你穿了高跟鞋,让他慢点跑么?”
李军拍了拍于冰挺翘的被绷紧的


,感受着柔软弹

的大


,示意于冰听话。
“嗯,有道理……”
说着,于冰换上了鞋子,开始慢跑。
不过李军显然还没打算放过她,接过于馨准备好的两根电动阳具,只见上面还不满了细小的尖刺,显然这是更加刺激的特别款。
只见李军拿起,分别对准于冰的小

和

眼,用力的

了进去。
“啊!

嘛。”
粗鲁的方式让于冰十分疼痛,没经过前戏,

燥的骚

和

眼被硬生生的

进两根

子
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