那些与我契合度满分的肉体

    作者：百越尊

    2024/03/16

    第十四章

    闺八月份出生了。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M

    小家伙挺会长，一出生就随妈妈。

    黑黑的大眼睛，嘟嘟的小嘴儿，致小巧的小手和小脚丫……

    唯一遗憾的就是随了我的单眼皮……

    好在眼睛不小，据医生说，父母一方有双眼皮的话，孩子长大了还有从单眼

    皮变双眼皮的可能……

    媳儿是剖腹产，养刀养了半年。

    期间基本没进行任何生活。

    倒是尝试了几次。

    孩子半岁以后，可以多少离开了。

    我和俺家妞子也开始减肥！

    我先戒了可乐、速溶咖啡。

    家里买了一台德龙的咖啡机，买了一箱子烘的咖啡豆。

    以后就只喝美式或者黑咖了。

    把家里的各种零食——媳儿怀孕期间养成的坏习惯，容易饿，所以家里各

    种零食常备——收集了一下，整理出来了好几箱子，然后都送了。

    重新激活了几个健身房的卡。

    买了两辆自行车。

    从此开始了我们隔天一次健身房，每天一个多小时的自行车骑行的锻炼计划。

    家里还买了瑜伽球，瑜伽垫，几个哑铃，拱床，拉伸器等。

    用媳儿的话来说，以前学了那么多年的舞蹈，得把那些基本功再拿起来，

    等闺大点教儿。

    况且，身体柔软一些，床上也好配合我一点。

    和结婚前那波减肥不一样——那时候也胖，但是是第一次胖，这个胖其实并

    没有那么根蒂固。

    这次就不一样了。

    这次胖得实在有点惨不忍睹了。

    这么说吧，即使是这么大的锻炼强度，初期两三个月，我们俩的体重也只是

    在十来斤之间反复横跳。

    根本就没有一种体重开始下降的苗。

    好在我们一直坚持下来了。

    从第三个月开始，基本上就是每天一斤甚至一斤半这么往下掉了。

    而且考虑到我们的年龄——主要是我的年龄——期间我们没有进行任何的节

    食作。

    就是正常吃。

    甚至偶尔兴致到了，我们夫妻俩还会喝点小酒。

    虽然喝了酒以后就不能给闺喂了，不过俺家那小东西，喝牛也是咚咚

    的，一点不挑食。

    开始减肥的满一年纪念，我掉到了一百七十斤出。

    媳儿掉到了一百四十斤出。

    然后瓶颈就卡这里了。

    其实我个以及父母那边，对我们这时候的体型体重已经很满意了。

    毕竟我身高在那呢，一百八十三的身高，一百七十斤其实看着已经比较顺眼

    了。

    就是脱了衣服能看见大腿和小腹腰间有点赘，这时候都能看见成块的胸肌

    了，作为一般，这种体型其实已经算不错了。

    至于媳儿，瓶颈期来的就有点早了。

    毕竟这娘们儿才一米六出，一百四十斤还真的会显得的。

    这娘们儿的骨架子很小的。

    这时候媳儿的身材其实真的很走形。

    那叫一个大。

    三层下也下不去。

    其实我媳儿的锻炼强度是超过我的。

    这就不得不说是个体质问题了。

    体重掉下去了，结果基本都是腰部腿部胸部小肚子上的。

    、脸上的就那么难下去。╒寻╜回?╒地★址╗ шщш.Ltxsｄｚ.ｃōｍ

    不过我倒是不嫌弃。

    不仅不嫌弃，床上还常常把脸埋媳儿胸部和上，感觉那么软软暖暖的，

    很爽……

    这段时间我又开始我业余的摄影活动。

    毕竟在单位的时候，我做了很长时间的广告策划。

    有时候会上手拍一些产品图啥的。

    单位各种相机镜我随便玩，所以养成了摄影的好。

    手上也购买了一台索尼的a74 ，一个35mm，一个50mm两个定焦，一个18-135

    的变焦。

    还有一些便携的扩散板、补光灯、三脚架啥的。

    比起北上广，我们这边其实算是比较不发达的。

    一些cos 团队，一些捞偏门的妹子，一些淘宝或者拼多多的服装店，都有拍

    


本章未完，请点击下一页继续阅读》》