也就是说你对ntr行为上
瘾了压抑是没用的必须用正确的方法治疗」
「那该怎么治疗呢」沉渊看到了希望急着问道。
「第一是不要压抑自己你越压抑内心的欲望反而越强。
你要承认

在
生理

成瘾面前是无力抵抗的。
既然这一点无法改变我们就改变能改变的事

」迦纱听到沉渊嗯了一声接着说道「第二面对我们无法抵抗的心瘾
要做的是远离刺激源我再也不发生那种事你也不要接触。
这样把问题外化
再远离问题就好了」
「你的意思是越强迫自己不想就越容易想。
反过来承认自己对ntr无
法抵抗但是不再接触ntr就可以好了对吗?」沉渊抬起

心

有了一
丝明悟。
「嗯!你要学会表达不管好的还是不好的都跟我说别一个

忍着。
我
可是……我可是你老婆呢!」迦纱害羞但坚定说。
「可是今晚的事……」沉渊刚刚亮起的眼又黯澹下去。
「你是不是嫌弃我觉得我身子不

净了?」迦纱声音低低的像快哭了
一样。
「不是的!不管发生什么我都

你你不要

想!我只是恨我自己不珍惜你!」
沉渊冲着电话喊道。
「如果能重来你会阻止吗?」迦纱问道。
「一定会的!!我之前不知道现在彻底不想了!」沉渊喊道。
「好啦那是假的啦!」迦纱

涕为笑说道「我答应帮他治好作为

换他要陪我演一场戏~」
「真的吗?!」沉渊满脸激动忍不住站起来像珍

的东西失而复得。
「嗯!我是你的怎么能给别

傻瓜……」迦纱说道。
「可是他明明……」沉渊想到手机被盖住之前的画面疑惑问道。
「都是故意给你看的手机被打翻以后就结束了」迦纱假装生气说
「你还说呢要不是为了你怎么会有那种事」
「是是是以后再也不会了我这就把监控的卸载」沉渊心里充满幸福
他满脸欢喜删掉监控软件又对迦纱说「已经删了以后我也不接触那种事
就当什么都没发生吧!」
「嗯!我也快回来咯~」迦纱声音雀跃说道。
「你在哪呢?不是在酒店么」沉渊看了看时间都快十一点了诧异问
道。
「我早就坐铁回来了啊现在都走快到小区了」迦纱说道。
「啊那我来接你」沉渊把床上的脏衣服丢到一边又走到衣柜前拿出要
穿的衣服。
「好呀你往正门走我们在中间汇合」迦纱笑着说道。
「嗯!」沉渊挂了电话重重出了一

气彷佛心里的重压全部释放。
「真好没有酿成大错!」他看着凌

的衣服遗留

迹的床面只觉得
过去太荒唐了。
想着迦纱马上要回来他抱起衣服和床单一

脑丢进洗衣机。
随后又敞开窗户疏通空气里异味。
直到他检查了一番看到都回归以往才换
好衣服出门。
冬天的街道商店门关的比较早只有暖黄的路灯指引方向。
迦纱挂了电话
心里悬着的石

终于落浑身说不出的轻松。
她看到小区门

已经不远了不
自觉哼着歌往前走去街道上回响着她的歌声和脚步。
听到脚步声小区门

一辆蓝色思域降下车窗一个

探出

看了一眼。
随
后车门勐被打开那

冲出来往脚步声的方向冲去。
「陈亮你!」迦纱瞪大眼睛看着跑来的

。
「迦纱你为什么躲着我!」陈亮满脸激动一边喘气一边说道。
「我不是说让你别联系我吗!」迦纱望了一眼小区里面急着说道。
「到底发生什么了??我到底做错什么了?!」看到迦纱的反应陈亮悲
愤问道。
「你没有做错什么我们本来就没关系你不要找我了!」迦纱说完便往
小区走去。
「等等!」陈亮几步跑到迦纱面前气急败坏问「我每天都很想你
可你连解释都不给我直接把我拉黑。
我问赵盘他说你在帮他你是好

。
可
我呢我就不是好

吗?我做错了什么为什么就要这么对我?!」
「你……」迦纱看前路被挡住一个

正从小区往外走不知道是不是沉
渊她慌忙说道「对不起你
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