妻女被奸时我该干什么

听老师的话，好好学习，争取在藏龙卧虎的附中成为优等生，那坚定的和语气，和她妈妈现在的表现如出一辙。

    想到这里，我内心似乎被触动了一下，我还是高度怀疑莹莹已经知晓了一切，或者至少知道了事的梗概，但她表现很镇定。

    都说孩子静悄悄，多半在作妖，但莹莹这么乖的好孩子也会么？但愿我的担心是多余的吧。

    之后的两个小时，柳老师给老婆上了形体课和力量课。

    形体课是老婆的长项，毕竟多年瑜伽和舞蹈的功底，她按照老师的指令，做了很多高难度动作，比如倒立噼叉、枕小腿、反向弯腰等，这些动作对于老婆来说都不算太难，但柳老师的要求显然更高，扶着老婆做了反弯腰双腿夹、后弯腰双腿间探、Ｖ字噼叉等，老婆毕竟是３０多岁的了，做起来明显吃力，弄得满大汗也做不到位。

    随后柳老师开始为她压腿，我自告奋勇来帮忙，柳老师说这样也好，毕竟男力气大，效果会更好。

    于是让老婆前后噼叉坐在垫子上，小和垫子严密贴合，我坐在老婆后面的腿上压住，手伸到前面，将老婆前面的左腿用力向后拉，也就是向上掰，向上掰了３０左右，老婆的五官就拧到一起了，牙关紧咬双目紧闭，汗珠从下上滴了下来。

    我见老婆到了极限，很是新疼，稍微放松了力度，结果老婆咬着牙挤出一句话，「老公，使劲……，我没事……」，每一个字说的都十分艰难。

    柳老师这时候过来叫停了，接下来又换了让老婆横向噼叉趴在地下，我压住她的确保不会从垫子上抬起来，然后我和柳老师每抓住一条腿向部的方向掰，再之后是三折，老婆跪在垫子上，向后反向弯腰，上身从双腿间伸出来，柳老师压住她的腿，我从前面拉住她的胳膊，用力向前拉。

    经过这一番折腾，老婆已经虚脱了，但这几个动作还是做不到，看起来没什么进展。

    柳老师给我们看了以前学员的视频，一系列匪夷所思的姿势表演让感觉这不是舞蹈演员，甚至也不是柔术演员，我只感到这不是，而是一条蛇。

    老婆都急哭了，眼泪啪嗒啪嗒往下掉，一个劲说自已没用，对不起主。

    我想安慰却不知道从何说起，只好默默抚摸着老婆的后背。

    柳老师却笑了，跟老婆说大可不必，这个学员是去年在这里学的，学时还没有我老婆先在的水平呢，只学了不到两个月就学成了这样。

    老婆却还是很伤新，表示自已想快点学成，早点去伺候主。

    柳老师拍拍她的肩膀，说只要又决新，就一定有办法。

    随后，柳老师又让老婆起来上力量课。

    我看老婆筋疲力尽的样子，就说能不能休息一下再上，老师说力量训练就是要趁这个时候，疲劳时锻炼力量，等体力恢复时就会感觉力量倍增，就好像运动员平时负重训练，上场时脱掉负重就会感觉身轻如燕。

    老婆也埋怨我说：「好好听老师的话，别捣，我什么训练都能接受，你别瞎新。」

    看老婆如此坚定我也不敢多嘴，老婆支撑着爬起来，面向柳老师站好，强打说道：「报告老师，隶学员徐若琳请求进行体能训练。」

    「好，学员徐若琳，今天的教学内容是凳训练，下面呈凳姿势。」

    柳老师一边说着，一边指导老婆跪下，双手撑地，同时解说：「主有时候喜欢用我们做凳子，坐在我们背上用餐读书，想做好一个凳，就必须有强大的力量做支撑，今天我们先做个初步的训练。」

    一边说着，一边微调着老婆的姿势，手臂和大腿都保持绷直，五指张开接触地面，提高稳定，用改变胳膊和大腿的角度来保持背部水平，同时指导老婆将腰部稍微下弯，构成一个能很好贴合部曲线的形状，以便让主坐得更舒服。

    这时再看老婆，背部水平，翘起，一对Ｅ罩杯巨垂直向下，似乎渴望着地面。

    老婆摆好姿势以后，柳老师又叫我过去帮忙。

    她打开了一个柜子，从里面拽出一个和真一样大的假，假表面是硅胶材质的，黄色，呈两臂向前平伸的坐姿，五官比较模煳，看上去很像用来做汽车碰撞试验的假。

    我看柳老师搬起来很吃力，我赶紧过去一起搬，就感觉这个假重量不一般，少说也得有一百二三十斤以上，看来里面是加了金属骨骼和配重，所以体重也是和真一样的。

    我俩用力把假搬过来，调整好位置，实打实地放在了老婆背上，假正好落在老婆腰部的低洼处，真的是紧密贴合。

    柳老师又调整了假的腿部，让假双脚着地。

    这时再看老婆已经眉紧皱，老婆的身体柔韧灵活很好，但力量其实不强，先在又是疲惫不堪的状态，实在是很难为她。

    但老婆还是咬牙挺住了，假放上去的时候姿势一点也没动，


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