神术炼金士（第一集）

意力全部集中在攻防战上，我们一边打，南斯一边教我们怎样攻和守，我们倒下了他就用水泼下来，直觉告诉我，他在倒水的一刻是全晚最高兴的。

    南斯不停地教我们说：“好，你们比刚才守得好很多了，脚多跳两步，对！”真是一场惨烈的打斗，虽然不知对打了多久，我们身上的练习服也沾满了血，但在实战中大家都进步速。

    若果自己不进步，就只有被对方狠狠修理，因为中拳实在太痛太痛，所以不得不想法子避开或挡格，必须想尽一切方法减低对方攻击的杀伤力，要不然就是避重就轻闪过要害，在这样巨大的压力下我学会了防守和步法的重要。

    同时我们都体会到，小孩子式的扭打一点用也没有，要像南斯所说的‘快、狠、准’，一拳狠轰对方死，才能在实战中产生最大威胁。

    脚踢的威力远胜拳，但必须注意平衡，在攻击的时候还要特别小心，进攻失败后要立即防御对方的反击。

    这些用身体承受剧痛换来的宝贵经验，是我上课前从没想像过的。【发布地址:发布地址据说天才只需一秒就能记住】