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逆袭(母子,无雷无绿,乱伦)

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逆袭(9)(第2/3页)
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    我想到这里,顿时没了玩手机的欲望。

    独处的时候,如果没有游戏零食之类的来打发时间,很容易就会勾起心底的思恋。

    我想要见一见我那个严厉但是总是为了准备好一切的妈妈,也想看一看那可的妹妹。

    心里面感觉到寂寞压抑,而宣泄欲望就成为了解决办法,我感觉我又想手了。

    这个想法让我吓了一跳,不像重蹈复辙,于是站起身来,向着外面走去。

    一个待着确实很容易胡思想,尤其是还无所事事的时候,我在下面兜兜转转的走着,却不知道该去哪,就单纯的行走着。

    低着脑袋走了好久,我也不知道走到哪了,等到我抬起脑袋的时候,映眼前的却是那叙利亚装修的健身房。

    我站在门,犹豫着,我的身上还在酸疼着呢,要不回去休息两天,等身上不痛了再来?但是我还是没回去,心里面有着一冲动在催促着我,我也不知道这是一种什么感觉,或许是我自己在向我自己求救吧。

    「来都来了。」

    我开道,同时移动脚步,推开了门。

    里面依旧是热火朝天的,举着杠铃哑铃的,卧推的,做热身运动的,各忙各的。

    第二次来,我还是紧张,总感觉有在看我,感觉我这个胖子在这里面显得有些格格不。

    我看到了陈歌,正坐在台子前,和几个一起谈话。

    我没好意思去喊他,第一是这么多,第二是我不好意思再麻烦他。

    于是我有些犹豫的走进了群当中,来到了放哑铃架子的面前,拿了起来。

    旁边有几个拿着硕大的哑铃举着做组,而我却拿着比他们还小一圈的哑铃,莫名觉得有些汗颜,而且感觉到压力大无比,毕竟个子这么高。

    有些无所适从,我不知道该用哪种姿势锻炼,不标准会被嘲笑吗?但是拿着不动也不行,有种占用资源的愧疚感,于是我便模彷着做着哑铃前平举,做了几个,胳膊酸的特别难受,于是垂下了,我心想休息一下,等会再来。

    来到了跑步机前面,调好速度,一上去跑了两下差点摔下来,脚实在是酸软得难受,我向四周看去,好在没有注意我的窘态,于是调低速度,跑了一会,还是觉得太快了,于是便继续调低,到了后面就像是散步了,但是我还是累得不行,汗水哗啦啦的滴落,打湿了衣物。

    「今天就到这里了吧,休息下改天来。」

    我感觉浑身酸痛使不上力,我的感冒已经痊愈了,这是身体不适应这几天突然增加的运动量而做出的反应。

    我关了跑步机,下了跑步机来,买了一瓶水,靠在角落里面喝。

    这时来了一个身材极佳的孩,趴在了瑜伽垫上,随后缓缓的活动这身体,做着瑜伽,我看了几眼,只感觉对方被包裹在瑜伽裤里面挺翘的格外的吸引,便不敢多看,怕被对方当成色狼,于是快速走了几步离开了这个区域。

    「你来了啊,这是准备走了?」

    就在这时,我准备离开的时候,陈歌偶然从这里经过,看到了我,于是开打着招呼。

    「走了,差不多了。」

    我笑了笑。

    「再练会呗,我看你也没来多久。」

    陈歌笑了笑道。

    原来他看到我进来了,我顿时有些不好意思,毕竟这来了还没有半个小时吧,像是来观光旅游的一样。

    「好吧。」

    我点了点,停了下来,或许是怕他嘲笑。

    「我看你跑步,跑步挺好啊,你有没有听过一句话?」

    陈歌来到了跑步机的面前。

    「啥话?」

    「有氧区的胖子,无氧区的瘦子,都是值得尊敬的。」

    陈歌笑了笑。

    「是吗?」

    我笑了笑,「这有啥好尊敬的。」

    「但是也没有嘲笑,你看,我还以为今天不会来了呢,你还不是来了。」

    「我来了练不了多久就累了,太胖了。」

    我叹息了一气。

    「那又如何?」

    陈歌抿嘴道,「其实这个健身,并不是说你一次多厉害锻炼多久,一天锻炼多少的小时,那些在我看来,都没有意义。」

    「为什么?」

    我疑惑的看着他。

    「最重要的是有这个习惯,坚持下去,就算是你一天只锻炼半个小时,我相信你一个月两个月肯定有变化,坚持一年,你绝对会瘦下来的。」

    陈歌看着我说。

    「坚持一年……」

    我喃喃道。

    「成为习惯就好了,等到后面,你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间,没那么难的。」

    陈歌认真的看着我,「对于普通来说,身体匀称,有点
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