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青葱篮球梦

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【青葱篮球梦】第三卷:决战深海 第58章:晨跑 第59章:撩动 第60章:诡笑(第14/20页)
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训练计

    划,而投篮练习,就是要让所有适应这样的高强度,在最疲乏的状态下保障命

    中率。

    休息之后,最先站起的几乎总是钟致远,从躺下的那刻起,他的目光就没离

    开过半掩着的大门,在那里,一双温柔的眼睛总是一眨不眨的望着他。

    「走啦!」钟致远一身臭汗,也不好去搂抱晓雨,就这样大喇喇的走在前,

    晓雨也会温顺的跟在后面,手里拖着一瓶早准备好的冰水。

    「今天可以一起吃饭了,」晓雨突然跑在钟致远的前,露出得意的表。

    「怎么?你还没吃啊?」按照以往的习惯,晓雨一般都是吃过了的,这个点

    儿差不多都是陪他,可今天晓雨既然这么说,那肯定是没吃晚饭的。

    「对啊,我报了个节目,这以后下课了都得去练舞。」

    「呀,你还有节目啊。」认识晓雨这么久,钟致远倒是第一次见着晓雨这样

    主动的表现自己,别说上台,这可是个和别多开几句玩笑都会害羞的孩啊。

    「嗯,以后都可以一起吃饭啦。」

    「你傻啊,」钟致远刮了刮她的脸,笑道:「你可以先吃啊,饿坏了怎么办?」

    「不饿!」晓雨坚决的回答道:「再说那个点了,我才不要一个出去。」

    这话倒是说得不假,即便是练舞的时间比不过篮球队训练的时候,可食堂也

    早没了吃食,而去校外的话,晓雨一个自然有些不便。

    「就你一个跳吗?」钟致远忽然想到什么。

    「诶,你好烦啊,」林晓雨白了他一眼,不禁又想起练完舞后张萱邀她去吃

    饭的场景,她可是顶着被笑话的风险拒绝的,就为了能和男友在作息上稍微同

    步一些。

    「好啦好啦,走,带你去吃好吃的。」

    恩的侣一对又一对的从篮球外远去,赵舒奕去洗浴室冲了个澡出来,却

    仍然能看到球场上「蹦蹦蹦」的篮球击地声。

    「还不走呢?」赵舒奕走向球场,看着这位已近乎步履蹒跚的聂云,心中微

    微有些触动。

    「呼…」聂云重重的吐了气,将手中的篮球再度投出,「邦」的一声打在

    篮筐脖子上,聂云微微一叹,这才回过来:「已经好久没这么累过了,确实像

    你说的,累的时候练效果更好。」

    「可是的身体有它的承受极限,」

    「可我知道,这绝对不止我的极限。」聂云摸了摸额上的汗水,快步走向

    场外的篮球,再度向着篮筐靠近。

    赵舒奕倒是没有继续和他争辩,确如聂云所言,这份针对全队的训练计划,

    是针对全队身体素质最弱的一个而制作的,虽然对整体而言比较辛苦,可对于聂

    云和钟致远而言倒也能够应对。

    「不能超过10点20!」赵舒奕抛下了她所能容忍的最晚时间,这才背过身去

    意欲离开,可才走几步却是突然想起来什么:「你不是也有朋友?」

    「她啊,」聂云笑了笑:「说是这几天在准备一个什么节目,为了面试做准

    备。」

    「面试…」赵舒奕倒是对叶红雾不太了解,也不打算细问,旋即到:「虽然

    你的加练是在你的身体素质允许的范围,但我还是希望你早点休息,你需要面对

    的不是一两天的突击训练,而是整个比赛季,乃至你整个职业生涯的训练量,你

    需要做的不是征服这份训练,而是轻松的适应。」

    聂云闻言倒是一滞,似乎也觉得赵舒奕说得有些道理,可手中的篮球却依旧

    是投了出去,这一次,篮球顺声网,净利落。

    「那好,我就只练最后100个球。」

    赵舒奕不再管他,刚刚走出球馆,手机却是突然响起,赵舒奕拿起一看,却

    是眉目一喜:「岳岳?」

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    晚风吹拂,坐在副驾驶的孔方颐双目无神的看着车窗外的夜景,一瞬直接竟

    是觉着有些不太真实,因为她此刻的一只手,正被身边的男紧紧的握住。

    马博飞一只手开着车,另一只手早早的将孔方颐牵住,嘴里哼着悠扬的小调,

    依旧是那不羁的笑容。孔方颐不敢去看他,可顺着反光镜却又能瞧着那张令生

    气的笑脸,孔方颐心中有些犹豫,犹豫着是不是该把手给抽出来。

    「到啦!」马博飞突然按住车刹,汽车轻松的驶地下车库里
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