说话的声音娇滴滴的,吐出来的每一个字都好像是小

孩撒娇一样。
「你先做下,我看看,问题出在哪。」
徐小曼也不迟疑,站到瑜伽垫上,向前大迈一步,前后分双腿,侧身勾手、
用左臂环住最侧大腿根、而后并拢双腿,抬脚直腰,直接将左腿完全抬了起来,
大腿完全贴住身体左侧。
宋海峰都看傻了,这哪里是什么 天堂鸟式,这完全就是个难度稍低版的站立
一字马呀,没有个几年功夫,根本无法做到徐小曼这般动作流畅。
况且她今年也三十岁出

了,怎么这身体柔韧

还能秒杀百分之九十九的少

?
其实,徐小曼在结婚前是学芭蕾舞的,从四岁就开始练舞。
虽然结婚后便不再练习了,但底子还在,再加上经常保养,练习瑜伽,身体
就像没有骨

一样,各种高难度的动作都游刃有余。
而宋海峰则是在体校里主练篮球的,哪里会什么瑜伽。
来之前还以为徐小曼练瑜伽就是为了赶时髦,能用几个初级动作糊过去,
完全没有料到她的身体竟然如此柔软。
就刚刚的这套动作,宋海峰做到一半就给趴地上。
宋海峰当场傻在原地,脑子飞快地运转琢磨对策。
可徐小曼见娇嗔道:「教练,你倒是说话呀,我这小腿抬不上来可怎么办呀?」
她一边说着,还晃了晃悬在半空的小腿。
可她这么一动,却让自己失去了平衡。
「啊~」
徐小曼失声尖叫一声,侧身倒了下去,眼看就要跌到。
宋海峰连忙上前,一把将其抱进怀里。
一

高级香水的气味儿大平层夹带着一阵温热的气

扑面而来,闻得宋海峰
神魂颠倒。
「张教练......你的手......」徐小曼依在宋海峰的怀里,不好意思地说。
宋海峰一经提醒,才发觉自己手里软软的、暖暖的,正握着徐小曼的一只
房。
他下意识地撒开手、后撤一步。
可做完却又在心里暗骂自己:妈的,害羞什么?老子今天是来

她的,怎么
刚摸了把

子就差点脸红了?
「咳咳!」宋海峰清了清嗓子,有模有样地说,「你小腿抬不上来,是因为

部的力量不足,要多加强

部力量!!我们现在就来练习!」
肌

练习是宋海峰的强项。他找了个10kg的哑铃,拉着徐小曼走到一个瑜伽
球前,让她将一只向后腿放到瑜伽球上,一只腿向前弓步,双手将哑铃托举到胸

,做下蹲动作。
这动作是教的没错,可宋海峰却故意挑了10kg的哑铃,他这个大小伙子练习
这个动作时,也仅是用7kg的。
徐小曼仅是托着这沉甸甸的哑铃便已经相当吃力,等她再将一只腿放在瑜伽
球上,直接是摇摇晃晃,刚稍稍蹲下身子便又差点跌到。
「停停停!你这个动作太不标准了!」
宋海峰在心里暗自窃喜,叫停了徐小曼,走上前去伸手对她进行教学。
「脚要放这儿!腿要水平,大腿不要弯曲!」
宋海峰不光嘴上指导,手上更是一刻都不得闲。
他直接抓起徐小曼

露的纤细脚踝,顺着小腿一路向上摸去。
徐小曼的这件瑜伽裤极为昂贵,丝丝滑滑,而且甚是轻薄,就像是摸在丝袜
上一样,手感极佳。
只有一握粗细的小脚踝,然后是弧度美妙的的小腿,连着的是几乎同小腿一
样粗细的大腿,再往上,就是能让所有男

神魂颠倒的蜜桃翘

。
这翘

弧度几乎完美,摸上去就像软糖一般,q弹无比,用手一轻轻捏便能将
五根手指都


地陷了进去,只怕是再加上几分力道,就能掐出水来。
宋海峰的


也慢慢翘了起来,心里不住地赞叹真的是太美了!难怪老爹当
年会为了她抛妻弃子。
「教练......你......掐我



什么?」
宋海峰却并不收手,而是继续隔着瑜伽裤抚摸徐小曼的小翘

说:「我是为
了看看你的发力点对不,你不要躲,继续做动作!」
徐小曼因为动作吃力,双腿本已绷紧,变得极为敏感,被宋海峰这么一摸感
到非常舒爽。所以她虽然明知道对方是在占自己便宜,却依旧听话的继续下蹲下
去。
随着徐小曼的身体下沉,


也自动在宋海峰手中滑动,那感觉就别提有多
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