昔日班花

    笑话了，家都说医药大学是援大学，十九，而且还是生过孩子的，怕是

    都松了吧」张亦乔捂住额：「我说geigei啊，您的要求也太苛刻了吧

    ，是个那都有缺陷的，你就将就一下吧，也算让我给你服务一次行不？」周

    哲勉为其难的答应了，实际上内心还是有些不愿意的，跟着张亦乔来到了一间v

    ip房内，两个学员已经等了一会了。

    正在做热身的学员看见周哲后有些好奇，张亦乔连忙解释：「这位是周教

    练，他是过来教呼吸法训练的，今天瑜伽训练暂时先停一下，当下你们保持身材

    比较重要的是呼吸，掌握呼吸的方法和节奏能够更好的塑型，现在由周教练为你

    们教学」张亦乔说完后给了周哲一个开始的眼神，周哲走上前坐在两个学员面

    前：「时间紧迫我们直接开始教学吧，在开始之前你们要清楚每个训练的强度

    和节奏都是不一样的，所以呼吸法也是没有一个绝对的标准值的，它需要根据每

    个的 不同况来调整，首先你们先吸气，吸到没法再吸时开始测量自己的心率

    ，只需要一个大概的估值就行，感觉到极限时开始呼气，记住吸气呼气时嘴是

    闭合的，吸气时能感觉到自己的胸腔是打开的状态，小腹收紧，呼气时能感觉到

    肺部的浊气都被带走了，好就按照这个方式开始练习」两个学员开始按照周哲

    的方法练习，张亦乔端来两杯水：「5分钟一个课时，练习完后喝点水清清肺，

    然后继续练习，呼吸法练对了会有困意，这个不用感到奇怪」两个学员练完一

    个课时后，拿起水杯一将杯子里的水喝了个净，随后又开始继续练习，十分

    钟后一个学员说她实在是太困了，另一方也开始附和：「老师我们太困了，今

    天能不能就到这了？」周哲点点，说道「第一次练习确实会这样，下次练习会

    习惯很多，今天就到这吧，你们可以在这先睡一会，睡醒了课也结束了」两个

    学员互相看了一眼，随后便躺在瑜伽垫上睡着了。

    「我说以后换个套路吧，每次都这样没劲死了」周哲说道。

    「那你想一个靠谱的招出来？咱俩现在做的事可是犯法的，能不被发现就不

    错了，哪还得到你挑三拣四啊」周哲已经记不得这是二第几次搞 迷了，自

    从周哲让张亦乔将会员分成三六九等以后，最高级的会员，也就是那帮长得最漂

    亮的几乎都被周哲玩了个遍，用的就是现在这个 迷的套路，不过现在的年轻

    办健身卡多半就是一时冲动，很多漂亮孩来了一次两次也就不来了，加上也不

    能总是搞 迷啊，不然一来健身馆就睡着，是个也都会发现里面的猫腻，所以

    久而久之健身馆里周哲能玩到漂亮的会员也就越来越少了。

    「哎，我开始怀念以前那几个银行了，当初工行还没搬走时，那几个的

    质量还确实不错」周哲抱怨道。

    「那你咋不说那个网红喔？当初找她做宣传时，你别提多高兴了，用了整

    整一包迷药，跟抱着一个充气娃娃一样，的家网红颓了好久，后来家以

    为自己鬼上身了」张亦乔边脱衣服边说道。

    周哲脱掉了两个学员的衣服：「不行，销售和都黑了，你闻闻看

    上的骚味也太重了，倒胃，少还好一点，不过也太松了，你看我手指

    进去一点吸附感都没有，太松了，也就还有点意思」张亦乔白了周哲一眼，

    跪在他两腿之间，张开嘴将整根吞了下去，这是张亦乔最擅长的喉绝技，

    据说为了练成这个，张亦乔曾经用橡皮棍练习过，周哲感觉自己的进了张

    亦乔的食道内，一种独特的压缩感正刺激着周哲的。

    喉过后张亦乔爬了起来，走到周哲背后，两手托着自己的双在周哲的背

    上滑动着，房柔软细腻的触感让周哲的后背发麻，这种感觉非常的舒服。

    「已经在这了，不随你了」张亦乔伸出舌舔着周哲的脖子。

    「这两货和你一比连被称为垃圾的资格都没有，我还是你好了」「随你吧

    ，我上过环了，这次你可以放心里面」周哲让张亦乔趴在地上，噘起翘摆出

    一个标准的挨姿势，对于张亦乔这种健身 神来说，后是最有美感和满足感

    的。

    「我，好紧啊，了你那么多次了，还是那么紧，小骚


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