在我思维有些发散的时候,顾郁已经来了兴致,稍微前倾地问道:「那么章
先生,您一定有一些非比寻常的知识可以教导给我吧?」
嗯,这毕竟是颜君泠特意拜托我走这么一遭的原意,因此我也不继续藏着掖
着,而是直截了当地说道:「不错,颜小姐这次请我来,正是因为她知道您也许
用得上这种指导。」
说到这里,我笑了:「毕竟,在任何现实

的身体健康,长寿无病的考虑之
外,任何看过影视作品,武侠小说的

,都应该会对这种超乎平常的力量有所憧
憬的吧?」
顾郁

不自禁地连连点

道:「对对,不求能够飞檐走壁,哪怕能练练真正
的武功我就觉得值了。」
「呵呵,这个心愿,我倒是可以帮您达成。不过,顾

士,这个世界终究是
物质的。我可以传授您真正的气功,若是您勤于练习,并且维持健康的作息与饮
食,那么它可以起到锦上添花,甚至画龙点睛的一笔,但是它并没有武侠小说里
那么神奇的作用,也无法替代那些需要自律的好处。」我告诫道。
「我明白的,章先生,那么,您具体准备教我什么样的功夫?」顾郁前半句
话还表

严肃,但后半句话便露出了按捺不住的好奇之色,让我暗笑了一声。没
想到颜君泠的母亲还是个这么对武功热

的

。
不过有热

是好事,那意味着她也许能够靠着这份热

撑过枯燥且艰辛的门
槛,真正体会到修行的好处。很多

连这三分钟热度都缺乏,更没有坚毅的

子
和自律坚持下去,自然无从

门。
我抿了

茶后道:「世间修行正道,想要炼

化气,有两条途径。一条是由
外

内,动中取静,从猛烈的身体运动里去体会,掌控躯体的每一块肌

,每一
根骨

,乃至五脏、血髓的运转,以此生出气感来。这条途径的好处是

门更容
易,任何

都能够学拳架子,学桩功,然后在运动身体中慢慢琢磨出不同的意味
来。坏处则是需要练到登堂

室的阶段才能有机会由外而内,抓住那身体潜能激
发的内气。就算是没有办法跨过那道门槛,能夏练三伏,冬练三九的话,也可以
在过程中获得健康的体魄与筋骨。」
「另一条道路则是小说影视作品里更常见的『静功』。冥想,吐纳,静中求
变。但是这条路比外家

内家难多了,十分讲究天赋和心

,尤其是现在这个时
代,太多让

静不下来和

扰心境的东西了。」
顾郁忍不住问道:「那章先生觉得我该选哪条路?」
我摇

道:「不必抉择,颜小姐既然如此郑重地请我为您指导,那自然是两
者都教。我会教您一套静功,一套导引术。静功名为灵鹿功,是一门由

通医术
的前贤创出来的内功,中正平和,非常适合没有任何底子的

修习。实际上,它
的本意便是用以让病

能够滋补根基,从而改善体质,强身健体。导引术也是延
续这个思路,您可能听说过,名为『内壮八段锦』。它的动作很少,就八个,一
点也不复杂,能帮您活络气血,增强体质。当然,这么简单易懂,甚至有些直白
浅显的功夫之所以适合您,便是因为它有一点好处是无可比拟的:练到

熟处时,
您能自然而然地从四肢百骸生出气感来。」
内壮八段锦是上清符录里收录的导引术,与现实里的八段锦很相似,有几分
佛道融合的意思,不仅有道教导引吐纳的

髓,也有少林搬运气血的要诀。虽然
它的层次较低,一旦生出气感来便差不多到顶了,算不上尤其

妙的功诀,但门
槛极低,很适合顾郁这种从未接触过正经外功的中年

。
灵鹿功则是燕朝位面的东西,乃是大燕的前身,齐朝时代医武双修的高手创
出的内功。据说这门功法跟尚未变成邪教前的青莲门还有几分关系,也许甚至是
浮萍居士门下亲传。它的初衷也与内壮八段锦很相似,无论是观想法还是吐纳行
气的经脉路线都十分保守且温和,意在为体质虚弱或者天赋平庸的

用来蕴养气
机,改善身子。
昆仑派里的典籍里收集了这门功法,却又更进一步地将其改编了。原因是那
些与门派有关系却又没天赋的烂

实在是太多了,偏偏又个个想着要练内家功夫,
因此昆仑高手将它的难度再减低了三分,然后还创出了可以让外

辅助修习者
门的独家手法
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