很快,做完了前面几组。
效果还不错,四肢等一些关节地方,都找到了放松的感觉;而腰肩背几个最
容易疲劳的部位,也慢慢觉得舒缓了许多。
不过我还是觉得有些美中不足——这些瑜伽动作,都很中规中矩啊......
别说钢管舞那种惊艳的艺术相比了,诱

程度甚至还不如刚才的热身运动喔
......
看来这玩意也是名不副实,

感与否,全看瑜伽服省不省布料。
真是的......
接下来,我跟着 妈妈继续做了几组,但是难度开始加大了,对身体柔韧

的
要求也越来越高。
我做起来龇牙咧嘴的,惹得 妈妈娇笑不已。
终于,到了休息时间, 妈妈走过来,摸摸我脸颊,宠溺道:「好啦,今天就
做到这里,接下来看 妈妈做就好了。」
我忙不迭点

,不管动作

不

感,能看 妈妈总归是赏心悦目的!
很快, 妈妈便开始了下一组的瑜伽动作。
而此刻,一旁的我,却是默默打起了自己的脸......

不

感?

不

感?

不

感?

感极了......
我内牛满面,万万没想到, 妈妈一个动作,就推翻了我刚才对瑜伽的所有评
价......
简直太

感,太诱惑了啊!
只见原本身体站直的 妈妈,双臂举起到

顶,接着一点点弯下腰身。随着她
弯腰的动作,美

也向后一点点撅起。直到上半身和下半身几乎折叠,脸蛋对着
膝盖下小腿的位置,双手撑在地上......
我双眼死死地瞪着那撅得高高的蜜桃美

,差点一

鼻血

出来, 妈妈你太
犯规了啊!
现在我总算明白,为什么以前 妈妈不肯让我看她练瑜伽了......
只要不把我赶出去,我做什么都愿意......
事实上, 妈妈当然不会赶我,她甚至还是故意把美

撅得这么高的,往常都
没那么高......
在我看不到的角度, 妈妈嘴角边扬起了满是促狭的笑意。
可惜我并不知

。
这个姿势维持了足足十秒, 妈妈才接着下一个动作。
我赶紧错开黏在 妈妈美

上的视线,神色故作自然。
好在 妈妈也没有看过来,她支撑着上身,同时双腿往后退两大步,很快又摆
出一个∧形的姿势。
虽然丰满的

部撅得没刚才那么高了,却显得更加肥美。侧面看过去,一道
曼妙的圆弧绷得又挺又翘,一手不可掌握,如果拍一下,必然会

漾起一圈圈

。
「宁宁。」
忽然, 妈妈叫了我一声。
「啊......啊? 妈妈......」
我心虚得惊呼出来,急忙扭

,看到 妈妈并没有在看我,心里才松一

气。
只听 妈妈问:「 妈妈的姿势标准么?」
我望向电视,里面的

的动作和 妈妈一模一样,旁边还有三个字:下犬式。
我......
我一边下面抬

,一边上面点

,艰难地说道:「嗯,标准......」
这个姿势, 妈妈足足维持了三十秒。
我也 幻想了自己站在 妈妈背后,挺着下身,扶着美

,进出了三十秒。
接着,在这个姿势的基础下, 妈妈把膝盖放平下来,跪在瑜伽垫上面,做出
几个舒展的动作。
动作说不出的优雅迷

,当然也充满诱惑。
其中一个,就是经典的后

式——咳咳,不是瑜伽姿势,是


动作姿势。
妈妈压下细腰,翘起美

,支撑着上身,微微分开双腿......那一刻,露台中
清晰地响起了我「咕嘟」吞咽

水的声音。
「咯~ 」
接着,我仿佛听到 妈妈发出了一声轻笑。
是 妈妈在笑我么?我不太确认,听得不真切。
哎呀,可别在 妈妈面前出丑......
不等我细想,这时 妈妈的姿势又变回了先前的下犬式,这会儿, 妈妈把玉趾
也踮了起来。
「宁宁,来帮帮 妈妈。」 妈妈叫道。
「哦哦!」
我满脸掩饰不住的兴奋,从地上蹦跳起来,按照 妈妈说的,来到她身后。
当我从正面看到 妈妈撅起的蜜桃美

时,我差点就直接跪下来,一
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